Верить в лучшее
Популярная механика
Знаменитости
В моде густые брови, но если природа не наградила вас таковыми — решение есть
Cosmopolitan
Источник: https://kiozk.ru/article/starhit/verit-v-lucsee
Как научиться верить в себя
Tweet
В этой статье мы поговорим о том, как научиться верить в себя.
Вера в себя довольно таки интересная тема, на самом деле очень мало людей верят в себя.
Это очень хороший навык, тот, кто верит в себя может горы свернуть. Конечно понятно, что различные комплексы, неверие в себя, сомнения закладываются с детства.
Если бы с детства нам внушали, что мы способны на всё, то можно было бы представить на что была бы похожа человеческая цивилизация.
Но к сожалению, в основном, из детей вырастают жалостливые, закомплексованные, не уверенные в себе личности.
Радует то, что любой человек, на каком бы уровне сознания он бы сейчас не находился, если начнёт работать над собой усердно, может обрести веру в себя.
Это просто, но не легко, нужен упорный труд, если вы будете наслаждаться процессом, тогда вам будете легче.
Доверие к себе
Почему доверие так важно? Потому что само слово описывает суть ДО ВЕРЫ, сперва появляется доверие к себе, потом развивается вера. Научитесь себе доверять. Конкретных инструкций вам дать не могу. Просто если вы раньше боялись что-то делать, то причина в том, что вы себе не доверяете.
Чтобы научиться доверять себе, нужно начать делать что-то новое, даже не смотря на то, что вы этого боитесь. Ничего страшного, если у вас что-то будет не получаться, это не повод прекращать, доверяйте себе и не останавливайтесь.
Доверие к себе — тонкий процесс и сразу по мановению волшебной палочки к вам оно не придёт.
Всё зависит от уровня сознания на каком сейчас человек находятся, если он «выше» то доверие придёт быстрее, если «ниже», то не так быстро. Главное знайте вы вспоминаете, как это, доверять себе. В детстве вы даже не задумывались над этим. В
детстве вы безоговорочно доверяли себе. Теперь пора вспомнить это. Это первый шаг к вере в себя.
Сомнения
Именно сомнения подрывают нашу веру в себя. Все сомнения расположены у нас в голове. Нужно отслеживать свои мысли, чтобы не вестись на них. Ваш ум вас обманывает. Это природа ума сомневаться. Если в вас нет ни капли осознанности, то о чём бы мысли не пришли в голову, вы сразу думаете, что это и есть реальность, но это не так, мысли — это всего лишь мысли, это иллюзия.
Мысли всегда о будущем или о прошлом, то есть о том, чего нет сейчас и здесь. Но человек неосознанный принимает иллюзии за реальность. Поэтому будьте бдительны, ум всегда во всём сомневается, ваша задача осознать, что вы — это не ваш ум, пусть себе сомневается сколько влезет, главное не принимать мысли в голове всерьёз, за реальность.
Помните вы не то, что о вас думает ум, вы не являетесь, вашими представлениями о вас или представлениями вашего ума о вас.
Неверие
Неверие как и сомнения находятся у вас в голове. Без осознанности тут не обойтись. Осознанность — это ключ ко всему. Ваша душа любит вас и верит в вас, тело следует за умом. Поэтому ваша задача — это очистить ваш ум от неверия.
Вообще суть в том, что если вы разберётесь с тем мусором, который есть у вас в голове, тогда и придёт вера. Не может быть, чтобы мусора в голове не было, разве что ваши родители высоко пробуждённые люди, которых на земле и десятка два не наберётся, и то есть ещё и друзья, воспитатели, учителя.
Можно сказать что у каждого человека в голове есть что убрать.
Есть только одна система Турбо-Суслик(ТС), которая мне лично помогла и она рекомендуется вам. Конечно только тот человек, который действительно настроен найти себя и уже встал на «духовный путь» займется этим.
ТС поможет вам избавиться не только от неверия в себя, но и от кучи другого хлама в голове, который есть в избытке у обычного среднестатистического человека.
Итоги статьи:
- сперва научитесь доверять себе;
- сомнения не дают нам верить в себя, все сомнения в голове;
- неверие мешает нам, оно также в голове;
- только осознанность помогает отслеживать неверие и сомнения через наблюдение за мыслями и опознавания того, что это иллюзия;
- вы не есть ваши представления о себе и ваши мысли о себе, а тем более мысли других людей о вас;
- чтобы обрести веру в себя нужно хорошенько над собой поработать, а точнее очистить ваш ум от хлама, который вам мешает жить, в этом вам поможет Турбо-Суслик.
Прежде всего нужно понимать, что вы не попали в сказку. Работа над собой не из лёгких, особенно, если вы ещё не начали. Начать самое трудное, далее важно полюбить процесс, ну и активно искать себя, работать над собой. Вера в себя — это одно из качеств человека осознанного.
Поэтому пробуждайтесь. Эту статью может прочитать только тот человек, который уже либо находиться на пути к себе, либо тот кто готов на него встать, кто осознаёт, что всё зависит от него, кто устал от жизненных драм. Удачи вам в обретении веры в себя.
Если вам понравилась данная статья на тему теме как научиться верить в себя, прошу вас подписаться на рассылку и поделиться статьёй в соц. сетях.
Если читатель у вас есть какой-то вопрос, вы всегда можете задать его в комментариях под данной статьёй.
Источник: http://bitnedelat.ru/kachestva-osoznannogo-cheloveka/kak-nauchitsya-verit-v-sebya.html
9 способов поверить в себя
Даже в самом успешном обществе очень многие люди нуждаются в помощи. Это и дети из приюта, и нищие на улице, и ветераны, и те, кому требуется переливание крови.
Попробуйте сделать чей-то день немного лучше. Решение чужих проблем сделает вас увереннее, повысит самооценку.
2. Составьте список побед
Наверняка у вас в жизни были сложные ситуации, из которых вы вышли победителем, или достижения, которыми можно гордиться. Вспомните о них. Это поможет вам поверить в свои силы.
3. Окружите себя людьми, которые верят в вас
Постарайтесь по минимуму общаться с теми, кто постоянно вас критикует и унижает. Вместо этого найдите людей со схожими ценностями, которые будут вас поддерживать и радоваться вашему прогрессу.
4. Примите себя
Полюбите себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками. Невозможно стать уверенным, если вы отвергаете собственные качества.
5. Измените угол зрения
Перестаньте фокусироваться на трудностях и несправедливостях вашей жизни. Сосредоточьтесь на хорошем и интересном вокруг вас, в сложных ситуациях ищите положительные моменты и будьте благодарны судьбе.
6. Решайте задачи постепенно
Совершенно нереально начать верить в себя, если вы постоянно терпите неудачи в своих начинаниях. Возможно, жизнь действительно подкидывает вам слишком трудные задачи. А может, вы недостаточно хорошо оцениваете свои силы.
Определите заведомо достижимую для себя цель и делайте к ней небольшие, но конкретные шаги. Это научит вас правильно рассчитывать свои ресурсы.
7. Изучайте себя
Фрэнсис Бэкон сказал, что знание — это сила. И он был прав. Если вы не справляетесь с проблемой, то вы осваиваете всё, что может помочь в её решении. Если у вас не получается сладить с собой, вы в первую очередь должны изучать себя.
Мотивационная литература и семинары по личностному росту могут облегчить поиск опоры в вашей жизни. Исследуйте, как устроен мир и психология других людей, чтобы лучше понять себя.
8. Живите своими целями
Оцените свои задачи на год, пять лет и всю жизнь. Будьте честны перед собой. Это действительно ваши стремления или просто картинки из модного журнала, застрявшие в сознании? Вы реально хотите этого или данная цель навязана вашей половиной, начальником, окружением? Может быть, вместо путешествия по тропическим островам в глубине души вы мечтаете закрыться в кабинете и писать программу или роман? Или наоборот, пора всё бросать и менять корпоративный галстук на бунгало с видом на океан?
Вы сможете поверить в себя, только если будете жить своей жизнью. Нельзя тратить своё время для выполнения чужих желаний и уважать себя при этом.
9. Прекратите сравнивать себя с остальными
У каждого свой путь, цели и достижения. Не тратьте время, эмоции и силы на бег наперегонки с другими людьми. Иначе вся ваша жизнь пройдет в шкуре скаковой лошади, подгоняемой кнутом тщеславия и шпорами честолюбия.
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
Осенью 2013 года студентка 2-го курса экономического университета Ангелина Третьякевич обратилась к врачу – девушку около недели тревожило вздутие живота. Обследование показало наличие опухоли печени и опухолевого тромба. Новообразование оказалось злокачественным. В рамках проекта «Рак – не приговор» ONT.BYпродолжает рассказывать истории белорусов, которые объявили бой онкологии.
О раке миловидная девушка рассказывает так, словно это была обычная простуда. Правда, тогда, в 2013-м, Ангелина была в недоумении – не понимала, что происходит. Девушку положили в больницу, но врачи ничего не говорили. Лишь когда анализы показали наличие тромба в правом предсердии, а также новообразование в печени, картина для Ангелины немного прояснилась.
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
В жизни практически каждого человека наступает момент, когда он чувствует себя загнанным в ловушку: каждый день до мелочей повторяет предыдущий, до чертиков надоела схема «дом-работа-дом», и даже близкие люди перестают радовать своим присутствием Человек привыкает ко всему: и к хорошему, и к плохому. Для нас хуже всего скука и однообразие, но одновременно с этим, как ни странно, мы до ужаса боимся перемен. Боимся, но ждем, однако, ничего не меняется.
Когда мы чувствуем, что жизнь стала пресной, но не хотим сделать даже маленький шажок, чтобы что-то изменить, или не верим, что изменения возможны, мы фактически хороним свои мечты о возможном светлом будущем. Если вам требуется мотивация, или вы потеряли веру в то, что однажды все будет так, как хотите именно вы, то эта подборка для вас!
1
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
74 года назад закончилась самая страшная и кровопролитная война в истории нашей страны. За четыре года Великой Отечественной по официальным данным погибло около 27 миллионов человек. Те, кому удалось пережить эту войну, говорят, что будут помнить о ней до конца своей жизни. Сегодня мы хотим поделиться с вами воспоминаниями двух членов партии «Яблоко», чья юность пришлась на военные годы 1941-1945.
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Верить в лучшее
Культура
Отрывок из книги «Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви»
Как научиться верить в себя
Tweet
В этой статье мы поговорим о том, как научиться верить в себя.
Вера в себя довольно таки интересная тема, на самом деле очень мало людей верят в себя.
Это очень хороший навык, тот, кто верит в себя может горы свернуть. Конечно понятно, что различные комплексы, неверие в себя, сомнения закладываются с детства.
Если бы с детства нам внушали, что мы способны на всё, то можно было бы представить на что была бы похожа человеческая цивилизация.
Но к сожалению, в основном, из детей вырастают жалостливые, закомплексованные, не уверенные в себе личности.
Радует то, что любой человек, на каком бы уровне сознания он бы сейчас не находился, если начнёт работать над собой усердно, может обрести веру в себя.
Это просто, но не легко, нужен упорный труд, если вы будете наслаждаться процессом, тогда вам будете легче.
Доверие к себе
9 способов поверить в себя
Даже в самом успешном обществе очень многие люди нуждаются в помощи. Это и дети из приюта, и нищие на улице, и ветераны, и те, кому требуется переливание крови.
Попробуйте сделать чей-то день немного лучше. Решение чужих проблем сделает вас увереннее, повысит самооценку.
2. Составьте список побед
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
Осенью 2013 года студентка 2-го курса экономического университета Ангелина Третьякевич обратилась к врачу – девушку около недели тревожило вздутие живота. Обследование показало наличие опухоли печени и опухолевого тромба. Новообразование оказалось злокачественным. В рамках проекта «Рак – не приговор» ONT.BYпродолжает рассказывать истории белорусов, которые объявили бой онкологии.
О раке миловидная девушка рассказывает так, словно это была обычная простуда. Правда, тогда, в 2013-м, Ангелина была в недоумении – не понимала, что происходит. Девушку положили в больницу, но врачи ничего не говорили. Лишь когда анализы показали наличие тромба в правом предсердии, а также новообразование в печени, картина для Ангелины немного прояснилась.
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
Сначала Ангелина лежала во 2-й больнице. Затем пациентку перевели в Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова. На время болезни студентка взяла академический отпуск.
– Мне сделали биопсию печени, чтобы узнать, злокачественное или доброкачественное в ней образование. Я случайно попала в больницу с непонятной болезнью, а в итоге оказалось, что это опухоль печени.
У Ангелины был рак 3-й стадии. Опухоль печени распространилась на нижнюю полую вену (большую вену, открывающуюся в правое предсердие и собирающую венозную кровь от нижней части тела – прим. ОНТ). По этому сосуду опухолевый тромб распространился в правое предсердие. Согласно международным рекомендациям, хирургическое вмешательство в таком случае не рекомендовано. Но врачи пошли на риск – это был единственный шанс спасти девушку.
Сначала медики провели три процедуры по уменьшению кровоснабжения опухоли – это был очень важный этап перед последующим хирургическим вмешательством. Затем Ангелине сделали сложнейшую двойную операцию – на сердце и печени. В команде врачей были кардиохирурги, онкологи-хирурги, анестезиологи, перфузиологи.
– Эта операция, на сердце и печени одновременно – уникальная, единственная в Беларуси. В мире провели несколько похожих операций.
Оперировали Ангелину в Минске в РНПЦ «Кардиология» 6 марта. Весь процесс занял 12 часов. Девушке вырезали левую долю печени и, соответственно, опухоль. Этот день родители Ангелины называют вторым днем рождения.
– Страха я не испытывала, отнеслась к этому спокойно. Мне даже хотелось бы посмотреть, как проходила операция – чтобы передо мной был экран или запись. У меня сейчас шрам в виде значка «мерседес».
Иван Ребеко, доцент кафедры онкологии БЕЛМАПО, врач-онколог-хирург Брестского областного онкологического диспансера: «У Ангелины был диагноз «гепатоцеллюлярный рак 2-го, 4-го и 8-го сегментов печени с врастанием в среднюю, левую печеночные вены и нижнюю полую вену». Опухолевый тромб распространился в правое предсердие.
Средняя продолжительность жизни пациентов с таким диагнозом без лечения – 4-5 месяцев, при других методах лечения – 6-12 месяцев. Операция на печени, которую провели Ангелине Третьякевич, до сих пор остается единственной в Беларуси. На момент ее выполнения в мире всего было описано не более десяти похожих операций (в странах Азии).
До настоящего времени нет публикаций об успешном выполнении такой операции (с указанием на продолжительность жизни более двух лет) среди пациентов европеоидной расы, а общее количество подобных операций в мире не превышает 30.
Такая операция относится к одной из самых сложных в онкохирургии, гораздо сложнее даже, чем трансплантация печени».
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя»
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
В жизни практически каждого человека наступает момент, когда он чувствует себя загнанным в ловушку: каждый день до мелочей повторяет предыдущий, до чертиков надоела схема «дом-работа-дом», и даже близкие люди перестают радовать своим присутствием Человек привыкает ко всему: и к хорошему, и к плохому. Для нас хуже всего скука и однообразие, но одновременно с этим, как ни странно, мы до ужаса боимся перемен. Боимся, но ждем, однако, ничего не меняется.
Когда мы чувствуем, что жизнь стала пресной, но не хотим сделать даже маленький шажок, чтобы что-то изменить, или не верим, что изменения возможны, мы фактически хороним свои мечты о возможном светлом будущем. Если вам требуется мотивация, или вы потеряли веру в то, что однажды все будет так, как хотите именно вы, то эта подборка для вас!
1
«Третий акт» (2012)
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
74 года назад закончилась самая страшная и кровопролитная война в истории нашей страны. За четыре года Великой Отечественной по официальным данным погибло около 27 миллионов человек. Те, кому удалось пережить эту войну, говорят, что будут помнить о ней до конца своей жизни. Сегодня мы хотим поделиться с вами воспоминаниями двух членов партии «Яблоко», чья юность пришлась на военные годы 1941-1945.
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Мне было 11 лет, когда началась война. В июле 1941 года, когда немцы стали бомбить Москву, детей сотрудников предприятия, на котором работал мой папа, решено было эвакуировать в Казань. Отец был главным бухгалтером «Главпарфюмера».
Во время войны это предприятие стало частью оборонной промышленности, как и все парфюмерные фабрики. Они должны были снабжать армию мылом и другими моющими средствами. Поэтому папа остался в Москве, а мы с мамой были эвакуированы в Казань. Нас отправили туда пароходом.
Туда же, в Казань, была переведена часть оборудования «Главпарфюмера».
Москва-Казань-Москва
В Казани нас поселили на квартире у местных жителей. Хозяйка, пожилая русская женщина, выделила нам комнату. В этом доме стали жить и другие эвакуированные, люди из этой же организации «Главпарфюмер». Девочка, с которой мы познакомились там, стала моей самой близкой подругой на всю жизнь. Недавно ее не стало.
В Казани мама устроилась на работу, она тоже была бухгалтером. А я поступила в школу. В свободное время мы читали, гуляли, как все дети. Но приходилось заниматься и домашними делами. В нашей комнате была печка, ее можно было топить и готовить на ней же, вот мы учились это делать. Нам казалось, что Казань – большой и хороший город. Самое интересное было пойти куда-нибудь в центр, потому что мы жили на окраине. Улица наша называлась Кирпичнозаводская.
Через год приехал мой отец монтировать оборудование в Казани и вывезти что-то в Москву. Обратно мы уехали вместе с ним, уже поездом. И это было очень страшно. Мы ехали в теплушке, где-то наверху сидели на тюках, всю дорогу выходили на станциях и боялись, что поезд уйдет без нас. Мы очень хотели поскорее вернуться в Москву, в наш дом. Следующая зима была очень тяжелая.
В тот год, зимой 1942-1943 в Москве было очень холодно, морозы были почти 40 градусов. Эту зиму я помню очень хорошо. В домах не топили, отец сам сделал в нашей квартире печку-буржуйку. В школе мы писали ручками, которые макали в чернильницу, вот чернила тогда замерзали, а сами мы сидели в пальто и шубах. Тогда девочки и мальчики учились отдельно.
Поэтому в моем классе были только девочки.
В Москве у нас был подшефный госпиталь, куда мы ходили. Мы читали там стихи и помогали чем могли. В госпитале не было радио, и телевидения тогда еще не было, и, конечно, раненые радовались, когда мы приходили.
Маленькие и большие радости
Время это, конечно, было трудное, особенно в плане еды. Тогда были карточки, и самое страшное было потерять эту карточку. Хотя родителям что-то выдавали, но мы постоянно стояли с этими карточками в очередях за хлебом. Один раз я ее потеряла, и это было ужасно!
Когда по радио передавали, что наши войска шли в наступление или какой-то город был освобожден, мы всегда радовались. В школе даже по этому случаю устраивали вечера с музыкой и танцами. Это были наши маленькие радости.
О том, что война закончилась, мы тоже узнали по радио. У нас висела такая черная тарелка дома. Радио я очень любила. Если было плохо слышно, то я даже вставала на стул и слушала. 9-го мая мы, конечно, побежали на Красную площадь. Там были танцы, песни, ликование. Самое главное, чему война научила людей, это ценить жизнь и стараться делать так, чтобы эта жизнь продолжалась.
Энгелина Борисовна Тареева, 93 года, в «Яблоке» с 2000 года
Верить в лучшее
Культура
Отрывок из книги «Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви»
Forbes
Знаменитости
Отрывки из первой главы книги о Жанне Фриске
StarHit
Репортаж
Дети Бориса Немцова о том, как изменилась их жизнь после тяжелой потери
StarHit
Общество
Что за человечество мы построим на руинах коронавируса
Эксперт
Культура
500-летняя годовщина со дня смерти Леонардо да Винчи отмечается в этом году
StarHit
Бизнес
Как обстоит ситуация с издателями и владельцами книжных магазинов
Forbes
Бизнес
Возможности заработка во время самоизоляции
Популярная механика
Знаменитости
Михаил Галустян рассказал об увлечениях своих дочек и своем медицинском прошлом
Лиза
Бизнес
Капсулы и кабины для сна позволяют по-новому взглянуть на концепцию отдыха
VC.RU
Репортаж
Писательница Селеста Инг об экранизации своей книги и дебюте в кино
Forbes
Знаменитости
Кристен Стюарт часто идет против системы
Cosmopolitan
Знаменитости
Это история о том, как огромные амбиции маленького мальчика совершили чудо
Maxim
Мода
Разбираемся в тонком устройстве вселенной дизайнера Дриса Ван Нотена
GQ
Стиль жизни
Множество мегаяхт взяли курс на безопасные места
Forbes
Наука
Отрывок из книги «Жужжащие. Естественная история пчёл» биолога Тора Хэнсона
N+1
Бизнес
Паника — главный враг во время кризиса, считает Борис Дьяконов
Forbes
Бизнес
Как COVID-19 убивает книжную индустрию
Эксперт
Культура
Автор разбирает, как под влиянием исторических событий появлялись топонимы
Esquire
Бизнес
Провал сделки ОПЕК обвалил цены на рынке нефти и заставил задуматься о будущем
Forbes
Наука
Копии отпечатков пальцев работают со сканерами в смартфонах в 80% случаев
N+1
Здоровье
Одна из клиник сети «К+31» начнет госпитализировать пациентов с COVID-19
Forbes
Мода
В моде густые брови, но если природа не наградила вас таковыми — решение есть
Cosmopolitan
Источник: https://kiozk.ru/article/starhit/verit-v-lucsee
Как научиться верить в себя
Tweet
В этой статье мы поговорим о том, как научиться верить в себя.
Вера в себя довольно таки интересная тема, на самом деле очень мало людей верят в себя.
Это очень хороший навык, тот, кто верит в себя может горы свернуть. Конечно понятно, что различные комплексы, неверие в себя, сомнения закладываются с детства.
Если бы с детства нам внушали, что мы способны на всё, то можно было бы представить на что была бы похожа человеческая цивилизация.
Но к сожалению, в основном, из детей вырастают жалостливые, закомплексованные, не уверенные в себе личности.
Радует то, что любой человек, на каком бы уровне сознания он бы сейчас не находился, если начнёт работать над собой усердно, может обрести веру в себя.
Это просто, но не легко, нужен упорный труд, если вы будете наслаждаться процессом, тогда вам будете легче.
Доверие к себе
Почему доверие так важно? Потому что само слово описывает суть ДО ВЕРЫ, сперва появляется доверие к себе, потом развивается вера. Научитесь себе доверять. Конкретных инструкций вам дать не могу. Просто если вы раньше боялись что-то делать, то причина в том, что вы себе не доверяете.
Чтобы научиться доверять себе, нужно начать делать что-то новое, даже не смотря на то, что вы этого боитесь. Ничего страшного, если у вас что-то будет не получаться, это не повод прекращать, доверяйте себе и не останавливайтесь.
Доверие к себе — тонкий процесс и сразу по мановению волшебной палочки к вам оно не придёт.
Всё зависит от уровня сознания на каком сейчас человек находятся, если он «выше» то доверие придёт быстрее, если «ниже», то не так быстро. Главное знайте вы вспоминаете, как это, доверять себе. В детстве вы даже не задумывались над этим. В
детстве вы безоговорочно доверяли себе. Теперь пора вспомнить это. Это первый шаг к вере в себя.
Сомнения
Именно сомнения подрывают нашу веру в себя. Все сомнения расположены у нас в голове. Нужно отслеживать свои мысли, чтобы не вестись на них. Ваш ум вас обманывает. Это природа ума сомневаться. Если в вас нет ни капли осознанности, то о чём бы мысли не пришли в голову, вы сразу думаете, что это и есть реальность, но это не так, мысли — это всего лишь мысли, это иллюзия.
Мысли всегда о будущем или о прошлом, то есть о том, чего нет сейчас и здесь. Но человек неосознанный принимает иллюзии за реальность. Поэтому будьте бдительны, ум всегда во всём сомневается, ваша задача осознать, что вы — это не ваш ум, пусть себе сомневается сколько влезет, главное не принимать мысли в голове всерьёз, за реальность.
Помните вы не то, что о вас думает ум, вы не являетесь, вашими представлениями о вас или представлениями вашего ума о вас.
Неверие
Неверие как и сомнения находятся у вас в голове. Без осознанности тут не обойтись. Осознанность — это ключ ко всему. Ваша душа любит вас и верит в вас, тело следует за умом. Поэтому ваша задача — это очистить ваш ум от неверия.
Вообще суть в том, что если вы разберётесь с тем мусором, который есть у вас в голове, тогда и придёт вера. Не может быть, чтобы мусора в голове не было, разве что ваши родители высоко пробуждённые люди, которых на земле и десятка два не наберётся, и то есть ещё и друзья, воспитатели, учителя.
Можно сказать что у каждого человека в голове есть что убрать.
Есть только одна система Турбо-Суслик(ТС), которая мне лично помогла и она рекомендуется вам. Конечно только тот человек, который действительно настроен найти себя и уже встал на «духовный путь» займется этим.
ТС поможет вам избавиться не только от неверия в себя, но и от кучи другого хлама в голове, который есть в избытке у обычного среднестатистического человека.
Итоги статьи:
- сперва научитесь доверять себе;
- сомнения не дают нам верить в себя, все сомнения в голове;
- неверие мешает нам, оно также в голове;
- только осознанность помогает отслеживать неверие и сомнения через наблюдение за мыслями и опознавания того, что это иллюзия;
- вы не есть ваши представления о себе и ваши мысли о себе, а тем более мысли других людей о вас;
- чтобы обрести веру в себя нужно хорошенько над собой поработать, а точнее очистить ваш ум от хлама, который вам мешает жить, в этом вам поможет Турбо-Суслик.
Прежде всего нужно понимать, что вы не попали в сказку. Работа над собой не из лёгких, особенно, если вы ещё не начали. Начать самое трудное, далее важно полюбить процесс, ну и активно искать себя, работать над собой. Вера в себя — это одно из качеств человека осознанного.
Поэтому пробуждайтесь. Эту статью может прочитать только тот человек, который уже либо находиться на пути к себе, либо тот кто готов на него встать, кто осознаёт, что всё зависит от него, кто устал от жизненных драм. Удачи вам в обретении веры в себя.
Если вам понравилась данная статья на тему теме как научиться верить в себя, прошу вас подписаться на рассылку и поделиться статьёй в соц. сетях.
Если читатель у вас есть какой-то вопрос, вы всегда можете задать его в комментариях под данной статьёй.
Источник: http://bitnedelat.ru/kachestva-osoznannogo-cheloveka/kak-nauchitsya-verit-v-sebya.html
9 способов поверить в себя
Даже в самом успешном обществе очень многие люди нуждаются в помощи. Это и дети из приюта, и нищие на улице, и ветераны, и те, кому требуется переливание крови.
Попробуйте сделать чей-то день немного лучше. Решение чужих проблем сделает вас увереннее, повысит самооценку.
2. Составьте список побед
Наверняка у вас в жизни были сложные ситуации, из которых вы вышли победителем, или достижения, которыми можно гордиться. Вспомните о них. Это поможет вам поверить в свои силы.
3. Окружите себя людьми, которые верят в вас
Постарайтесь по минимуму общаться с теми, кто постоянно вас критикует и унижает. Вместо этого найдите людей со схожими ценностями, которые будут вас поддерживать и радоваться вашему прогрессу.
4. Примите себя
Полюбите себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками. Невозможно стать уверенным, если вы отвергаете собственные качества.
5. Измените угол зрения
Перестаньте фокусироваться на трудностях и несправедливостях вашей жизни. Сосредоточьтесь на хорошем и интересном вокруг вас, в сложных ситуациях ищите положительные моменты и будьте благодарны судьбе.
6. Решайте задачи постепенно
Совершенно нереально начать верить в себя, если вы постоянно терпите неудачи в своих начинаниях. Возможно, жизнь действительно подкидывает вам слишком трудные задачи. А может, вы недостаточно хорошо оцениваете свои силы.
Определите заведомо достижимую для себя цель и делайте к ней небольшие, но конкретные шаги. Это научит вас правильно рассчитывать свои ресурсы.
7. Изучайте себя
Фрэнсис Бэкон сказал, что знание — это сила. И он был прав. Если вы не справляетесь с проблемой, то вы осваиваете всё, что может помочь в её решении. Если у вас не получается сладить с собой, вы в первую очередь должны изучать себя.
Мотивационная литература и семинары по личностному росту могут облегчить поиск опоры в вашей жизни. Исследуйте, как устроен мир и психология других людей, чтобы лучше понять себя.
8. Живите своими целями
Оцените свои задачи на год, пять лет и всю жизнь. Будьте честны перед собой. Это действительно ваши стремления или просто картинки из модного журнала, застрявшие в сознании? Вы реально хотите этого или данная цель навязана вашей половиной, начальником, окружением? Может быть, вместо путешествия по тропическим островам в глубине души вы мечтаете закрыться в кабинете и писать программу или роман? Или наоборот, пора всё бросать и менять корпоративный галстук на бунгало с видом на океан?
Вы сможете поверить в себя, только если будете жить своей жизнью. Нельзя тратить своё время для выполнения чужих желаний и уважать себя при этом.
9. Прекратите сравнивать себя с остальными
У каждого свой путь, цели и достижения. Не тратьте время, эмоции и силы на бег наперегонки с другими людьми. Иначе вся ваша жизнь пройдет в шкуре скаковой лошади, подгоняемой кнутом тщеславия и шпорами честолюбия.
Источник: https://lifehacker.ru/9-sposobov-nachat-verit-v-sebya/
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
Осенью 2013 года студентка 2-го курса экономического университета Ангелина Третьякевич обратилась к врачу – девушку около недели тревожило вздутие живота. Обследование показало наличие опухоли печени и опухолевого тромба. Новообразование оказалось злокачественным. В рамках проекта «Рак – не приговор» ONT.BYпродолжает рассказывать истории белорусов, которые объявили бой онкологии.
О раке миловидная девушка рассказывает так, словно это была обычная простуда. Правда, тогда, в 2013-м, Ангелина была в недоумении – не понимала, что происходит. Девушку положили в больницу, но врачи ничего не говорили. Лишь когда анализы показали наличие тромба в правом предсердии, а также новообразование в печени, картина для Ангелины немного прояснилась.
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
Сначала Ангелина лежала во 2-й больнице. Затем пациентку перевели в Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова. На время болезни студентка взяла академический отпуск.
– Мне сделали биопсию печени, чтобы узнать, злокачественное или доброкачественное в ней образование. Я случайно попала в больницу с непонятной болезнью, а в итоге оказалось, что это опухоль печени.
У Ангелины был рак 3-й стадии. Опухоль печени распространилась на нижнюю полую вену (большую вену, открывающуюся в правое предсердие и собирающую венозную кровь от нижней части тела – прим. ОНТ). По этому сосуду опухолевый тромб распространился в правое предсердие. Согласно международным рекомендациям, хирургическое вмешательство в таком случае не рекомендовано. Но врачи пошли на риск – это был единственный шанс спасти девушку.
Сначала медики провели три процедуры по уменьшению кровоснабжения опухоли – это был очень важный этап перед последующим хирургическим вмешательством. Затем Ангелине сделали сложнейшую двойную операцию – на сердце и печени. В команде врачей были кардиохирурги, онкологи-хирурги, анестезиологи, перфузиологи.
– Эта операция, на сердце и печени одновременно – уникальная, единственная в Беларуси. В мире провели несколько похожих операций.
Оперировали Ангелину в Минске в РНПЦ «Кардиология» 6 марта. Весь процесс занял 12 часов. Девушке вырезали левую долю печени и, соответственно, опухоль. Этот день родители Ангелины называют вторым днем рождения.
– Страха я не испытывала, отнеслась к этому спокойно. Мне даже хотелось бы посмотреть, как проходила операция – чтобы передо мной был экран или запись. У меня сейчас шрам в виде значка «мерседес».
Иван Ребеко, доцент кафедры онкологии БЕЛМАПО, врач-онколог-хирург Брестского областного онкологического диспансера: «У Ангелины был диагноз «гепатоцеллюлярный рак 2-го, 4-го и 8-го сегментов печени с врастанием в среднюю, левую печеночные вены и нижнюю полую вену». Опухолевый тромб распространился в правое предсердие.
Средняя продолжительность жизни пациентов с таким диагнозом без лечения – 4-5 месяцев, при других методах лечения – 6-12 месяцев. Операция на печени, которую провели Ангелине Третьякевич, до сих пор остается единственной в Беларуси. На момент ее выполнения в мире всего было описано не более десяти похожих операций (в странах Азии).
До настоящего времени нет публикаций об успешном выполнении такой операции (с указанием на продолжительность жизни более двух лет) среди пациентов европеоидной расы, а общее количество подобных операций в мире не превышает 30.
Такая операция относится к одной из самых сложных в онкохирургии, гораздо сложнее даже, чем трансплантация печени».
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя»
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя»
Химиотерапия Ангелине, к счастью, не понадобилась. После операции она восстановилась на удивление быстро. За стойкость духа врачи прозвали девушку солдатом. Буквально через неделю она выписалась. Сначала обследование проходила раз в полгода, потом раз в год.
Первое время после выписки Ангелина соблюдала диету. Сейчас ни в чем себе не отказывает и чувствует себя при этом прекрасно. Девушка признается: не может устоять, когда родители жарят картошку – соблазн берет верх.
Рак изменил взгляд Ангелины на многие вещи и проблемы – сейчас она относится к ним гораздо проще, с улыбкой. Главное в ее жизни – семья.
– Болезнь помогла мне понять, что только самые близкие будут с вами в трудную минуту. Я очень благодарна им. Семья – самое ценное, что есть у человека. У меня очень большая семья, и все поддерживали меня. Благодаря родным и врачам я живу дальше и строю планы. В ближайшее время хотелось бы пополнения в семье – родить ребенка. А еще пойти на курсы кондитера, чтобы радовать людей вкусными десертами.
На вопрос о том, есть ли страх, что болезнь еще даст знать о себе, Ангелина отрицательно качает головой. Панике никогда не поддается и другим советует – не нужно себя накручивать. Жизнь после рака не просто существует – она может быть интересной, яркой, полной приключений и приятных моментов.
– Все болезни от нервов. Поэтому я желаю другим относиться ко всему спокойнее. Ты начинаешь себя накручивать – и становится еще хуже. Мысли материальны. Когда врачи говорят, что все будет хорошо – ты будешь жить! Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя.
ФОТО: Евгения Бердюгина
Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен иTelegram
Источник: https://ont.by/news/nuzhno-verit-v-luchshee-a-ne-zhalet-sebya-istoriya-beloruski-kotoroj-proveli-unikalnuyu-operaciyu-na-serdce-i-pecheni
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
В жизни практически каждого человека наступает момент, когда он чувствует себя загнанным в ловушку: каждый день до мелочей повторяет предыдущий, до чертиков надоела схема «дом-работа-дом», и даже близкие люди перестают радовать своим присутствием Человек привыкает ко всему: и к хорошему, и к плохому. Для нас хуже всего скука и однообразие, но одновременно с этим, как ни странно, мы до ужаса боимся перемен. Боимся, но ждем, однако, ничего не меняется.
Когда мы чувствуем, что жизнь стала пресной, но не хотим сделать даже маленький шажок, чтобы что-то изменить, или не верим, что изменения возможны, мы фактически хороним свои мечты о возможном светлом будущем. Если вам требуется мотивация, или вы потеряли веру в то, что однажды все будет так, как хотите именно вы, то эта подборка для вас!
1
1
«Третий акт» (2012)
«Третий акт» (2012)
Угрюмый писатель-инвалид приезжает в маленький городок, в котором когда-то стал знаменитым. Он ненавидит людей, свою жизнь, пьет и не надеется, что жизнь когда-либо улучшится. Случайно он знакомится с маленькой девочкой, которая, любит сочинять истории, как и он когда-то
2
2
«Невероятная жизнь Уолтера Митти»(2014)
«Невероятная жизнь Уолтера Митти»(2014)
Необычайно добрый и красивый фильм! Кино о мечтателях и для мечтателей. Актерская игра выше всяких похвал!
История о том, что порой очень важно верить только в себя и свои мечты. Не обращайте внимания на тех, кто говорит вам, что у вас не получится!
4
4
«Любовь приходит тихо» (2003)
«Любовь приходит тихо» (2003)
Это кино о том, что самое главное в жизни — это окружающие нас люди и мы сами. Жизнь продолжается до тех пор, пока мы дышим. И потеряв одну любовь, всегда остается надежда обрести новую. Очень женский фильм с потрясающими пейзажами и отлично переданными чувствами ключевых героев.
5
5
«Пальмы в снегу» (2016)
«Пальмы в снегу» (2016)
Самый качественный и масштабный современный испанский кинопроект, без преувеличений! Сложные судьбы героев, которые боролись за свои права, в том числе и за право быть вместе, запутанные истории, невероятно привлекательная картинка и красавец Марио Касас. Вам понравится!
Похожее
Похожее
Источник: https://www.lady-4-lady.ru/2019/11/10/5-potryasayushchih-filmov-dlya-teh-kto-razuch/
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
74 года назад закончилась самая страшная и кровопролитная война в истории нашей страны. За четыре года Великой Отечественной по официальным данным погибло около 27 миллионов человек. Те, кому удалось пережить эту войну, говорят, что будут помнить о ней до конца своей жизни. Сегодня мы хотим поделиться с вами воспоминаниями двух членов партии «Яблоко», чья юность пришлась на военные годы 1941-1945.
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Мне было 11 лет, когда началась война. В июле 1941 года, когда немцы стали бомбить Москву, детей сотрудников предприятия, на котором работал мой папа, решено было эвакуировать в Казань. Отец был главным бухгалтером «Главпарфюмера».
Во время войны это предприятие стало частью оборонной промышленности, как и все парфюмерные фабрики. Они должны были снабжать армию мылом и другими моющими средствами. Поэтому папа остался в Москве, а мы с мамой были эвакуированы в Казань. Нас отправили туда пароходом.
Туда же, в Казань, была переведена часть оборудования «Главпарфюмера».
Москва-Казань-Москва
В Казани нас поселили на квартире у местных жителей. Хозяйка, пожилая русская женщина, выделила нам комнату. В этом доме стали жить и другие эвакуированные, люди из этой же организации «Главпарфюмер». Девочка, с которой мы познакомились там, стала моей самой близкой подругой на всю жизнь. Недавно ее не стало.
В Казани мама устроилась на работу, она тоже была бухгалтером. А я поступила в школу. В свободное время мы читали, гуляли, как все дети. Но приходилось заниматься и домашними делами. В нашей комнате была печка, ее можно было топить и готовить на ней же, вот мы учились это делать. Нам казалось, что Казань – большой и хороший город. Самое интересное было пойти куда-нибудь в центр, потому что мы жили на окраине. Улица наша называлась Кирпичнозаводская.
Через год приехал мой отец монтировать оборудование в Казани и вывезти что-то в Москву. Обратно мы уехали вместе с ним, уже поездом. И это было очень страшно. Мы ехали в теплушке, где-то наверху сидели на тюках, всю дорогу выходили на станциях и боялись, что поезд уйдет без нас. Мы очень хотели поскорее вернуться в Москву, в наш дом. Следующая зима была очень тяжелая.
В тот год, зимой 1942-1943 в Москве было очень холодно, морозы были почти 40 градусов. Эту зиму я помню очень хорошо. В домах не топили, отец сам сделал в нашей квартире печку-буржуйку. В школе мы писали ручками, которые макали в чернильницу, вот чернила тогда замерзали, а сами мы сидели в пальто и шубах. Тогда девочки и мальчики учились отдельно.
Поэтому в моем классе были только девочки.
В Москве у нас был подшефный госпиталь, куда мы ходили. Мы читали там стихи и помогали чем могли. В госпитале не было радио, и телевидения тогда еще не было, и, конечно, раненые радовались, когда мы приходили.
Маленькие и большие радости
Время это, конечно, было трудное, особенно в плане еды. Тогда были карточки, и самое страшное было потерять эту карточку. Хотя родителям что-то выдавали, но мы постоянно стояли с этими карточками в очередях за хлебом. Один раз я ее потеряла, и это было ужасно!
Когда по радио передавали, что наши войска шли в наступление или какой-то город был освобожден, мы всегда радовались. В школе даже по этому случаю устраивали вечера с музыкой и танцами. Это были наши маленькие радости.
О том, что война закончилась, мы тоже узнали по радио. У нас висела такая черная тарелка дома. Радио я очень любила. Если было плохо слышно, то я даже вставала на стул и слушала. 9-го мая мы, конечно, побежали на Красную площадь. Там были танцы, песни, ликование. Самое главное, чему война научила людей, это ценить жизнь и стараться делать так, чтобы эта жизнь продолжалась.
Энгелина Борисовна Тареева, 93 года, в «Яблоке» с 2000 года
Верить в лучшее
Культура
Отрывок из книги «Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви»
Forbes
Знаменитости
Отрывки из первой главы книги о Жанне Фриске
StarHit
Репортаж
Дети Бориса Немцова о том, как изменилась их жизнь после тяжелой потери
StarHit
Общество
Что за человечество мы построим на руинах коронавируса
Эксперт
Культура
500-летняя годовщина со дня смерти Леонардо да Винчи отмечается в этом году
StarHit
Бизнес
Как обстоит ситуация с издателями и владельцами книжных магазинов
Forbes
Бизнес
Возможности заработка во время самоизоляции
Популярная механика
Знаменитости
Михаил Галустян рассказал об увлечениях своих дочек и своем медицинском прошлом
Лиза
Бизнес
Капсулы и кабины для сна позволяют по-новому взглянуть на концепцию отдыха
VC.RU
Репортаж
Писательница Селеста Инг об экранизации своей книги и дебюте в кино
Forbes
Знаменитости
Кристен Стюарт часто идет против системы
Cosmopolitan
Знаменитости
Это история о том, как огромные амбиции маленького мальчика совершили чудо
Maxim
Мода
Разбираемся в тонком устройстве вселенной дизайнера Дриса Ван Нотена
GQ
Стиль жизни
Множество мегаяхт взяли курс на безопасные места
Forbes
Наука
Отрывок из книги «Жужжащие. Естественная история пчёл» биолога Тора Хэнсона
N+1
Бизнес
Паника — главный враг во время кризиса, считает Борис Дьяконов
Forbes
Бизнес
Как COVID-19 убивает книжную индустрию
Эксперт
Культура
Автор разбирает, как под влиянием исторических событий появлялись топонимы
Esquire
Бизнес
Провал сделки ОПЕК обвалил цены на рынке нефти и заставил задуматься о будущем
Forbes
Наука
Копии отпечатков пальцев работают со сканерами в смартфонах в 80% случаев
N+1
Здоровье
Одна из клиник сети «К+31» начнет госпитализировать пациентов с COVID-19
Forbes
Мода
В моде густые брови, но если природа не наградила вас таковыми — решение есть
Cosmopolitan
Источник: https://kiozk.ru/article/starhit/verit-v-lucsee
Как научиться верить в себя
Tweet
В этой статье мы поговорим о том, как научиться верить в себя.
Вера в себя довольно таки интересная тема, на самом деле очень мало людей верят в себя.
Это очень хороший навык, тот, кто верит в себя может горы свернуть. Конечно понятно, что различные комплексы, неверие в себя, сомнения закладываются с детства.
Если бы с детства нам внушали, что мы способны на всё, то можно было бы представить на что была бы похожа человеческая цивилизация.
Но к сожалению, в основном, из детей вырастают жалостливые, закомплексованные, не уверенные в себе личности.
Радует то, что любой человек, на каком бы уровне сознания он бы сейчас не находился, если начнёт работать над собой усердно, может обрести веру в себя.
Это просто, но не легко, нужен упорный труд, если вы будете наслаждаться процессом, тогда вам будете легче.
Доверие к себе
Почему доверие так важно? Потому что само слово описывает суть ДО ВЕРЫ, сперва появляется доверие к себе, потом развивается вера. Научитесь себе доверять. Конкретных инструкций вам дать не могу. Просто если вы раньше боялись что-то делать, то причина в том, что вы себе не доверяете.
Чтобы научиться доверять себе, нужно начать делать что-то новое, даже не смотря на то, что вы этого боитесь. Ничего страшного, если у вас что-то будет не получаться, это не повод прекращать, доверяйте себе и не останавливайтесь.
Доверие к себе — тонкий процесс и сразу по мановению волшебной палочки к вам оно не придёт.
Всё зависит от уровня сознания на каком сейчас человек находятся, если он «выше» то доверие придёт быстрее, если «ниже», то не так быстро. Главное знайте вы вспоминаете, как это, доверять себе. В детстве вы даже не задумывались над этим. В
детстве вы безоговорочно доверяли себе. Теперь пора вспомнить это. Это первый шаг к вере в себя.
Сомнения
Именно сомнения подрывают нашу веру в себя. Все сомнения расположены у нас в голове. Нужно отслеживать свои мысли, чтобы не вестись на них. Ваш ум вас обманывает. Это природа ума сомневаться. Если в вас нет ни капли осознанности, то о чём бы мысли не пришли в голову, вы сразу думаете, что это и есть реальность, но это не так, мысли — это всего лишь мысли, это иллюзия.
Мысли всегда о будущем или о прошлом, то есть о том, чего нет сейчас и здесь. Но человек неосознанный принимает иллюзии за реальность. Поэтому будьте бдительны, ум всегда во всём сомневается, ваша задача осознать, что вы — это не ваш ум, пусть себе сомневается сколько влезет, главное не принимать мысли в голове всерьёз, за реальность.
Помните вы не то, что о вас думает ум, вы не являетесь, вашими представлениями о вас или представлениями вашего ума о вас.
Неверие
Неверие как и сомнения находятся у вас в голове. Без осознанности тут не обойтись. Осознанность — это ключ ко всему. Ваша душа любит вас и верит в вас, тело следует за умом. Поэтому ваша задача — это очистить ваш ум от неверия.
Вообще суть в том, что если вы разберётесь с тем мусором, который есть у вас в голове, тогда и придёт вера. Не может быть, чтобы мусора в голове не было, разве что ваши родители высоко пробуждённые люди, которых на земле и десятка два не наберётся, и то есть ещё и друзья, воспитатели, учителя.
Можно сказать что у каждого человека в голове есть что убрать.
Есть только одна система Турбо-Суслик(ТС), которая мне лично помогла и она рекомендуется вам. Конечно только тот человек, который действительно настроен найти себя и уже встал на «духовный путь» займется этим.
ТС поможет вам избавиться не только от неверия в себя, но и от кучи другого хлама в голове, который есть в избытке у обычного среднестатистического человека.
Итоги статьи:
- сперва научитесь доверять себе;
- сомнения не дают нам верить в себя, все сомнения в голове;
- неверие мешает нам, оно также в голове;
- только осознанность помогает отслеживать неверие и сомнения через наблюдение за мыслями и опознавания того, что это иллюзия;
- вы не есть ваши представления о себе и ваши мысли о себе, а тем более мысли других людей о вас;
- чтобы обрести веру в себя нужно хорошенько над собой поработать, а точнее очистить ваш ум от хлама, который вам мешает жить, в этом вам поможет Турбо-Суслик.
Прежде всего нужно понимать, что вы не попали в сказку. Работа над собой не из лёгких, особенно, если вы ещё не начали. Начать самое трудное, далее важно полюбить процесс, ну и активно искать себя, работать над собой. Вера в себя — это одно из качеств человека осознанного.
Поэтому пробуждайтесь. Эту статью может прочитать только тот человек, который уже либо находиться на пути к себе, либо тот кто готов на него встать, кто осознаёт, что всё зависит от него, кто устал от жизненных драм. Удачи вам в обретении веры в себя.
Если вам понравилась данная статья на тему теме как научиться верить в себя, прошу вас подписаться на рассылку и поделиться статьёй в соц. сетях.
Если читатель у вас есть какой-то вопрос, вы всегда можете задать его в комментариях под данной статьёй.
Источник: http://bitnedelat.ru/kachestva-osoznannogo-cheloveka/kak-nauchitsya-verit-v-sebya.html
9 способов поверить в себя
Даже в самом успешном обществе очень многие люди нуждаются в помощи. Это и дети из приюта, и нищие на улице, и ветераны, и те, кому требуется переливание крови.
Попробуйте сделать чей-то день немного лучше. Решение чужих проблем сделает вас увереннее, повысит самооценку.
2. Составьте список побед
Наверняка у вас в жизни были сложные ситуации, из которых вы вышли победителем, или достижения, которыми можно гордиться. Вспомните о них. Это поможет вам поверить в свои силы.
3. Окружите себя людьми, которые верят в вас
Постарайтесь по минимуму общаться с теми, кто постоянно вас критикует и унижает. Вместо этого найдите людей со схожими ценностями, которые будут вас поддерживать и радоваться вашему прогрессу.
4. Примите себя
Полюбите себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками. Невозможно стать уверенным, если вы отвергаете собственные качества.
5. Измените угол зрения
Перестаньте фокусироваться на трудностях и несправедливостях вашей жизни. Сосредоточьтесь на хорошем и интересном вокруг вас, в сложных ситуациях ищите положительные моменты и будьте благодарны судьбе.
6. Решайте задачи постепенно
Совершенно нереально начать верить в себя, если вы постоянно терпите неудачи в своих начинаниях. Возможно, жизнь действительно подкидывает вам слишком трудные задачи. А может, вы недостаточно хорошо оцениваете свои силы.
Определите заведомо достижимую для себя цель и делайте к ней небольшие, но конкретные шаги. Это научит вас правильно рассчитывать свои ресурсы.
7. Изучайте себя
Фрэнсис Бэкон сказал, что знание — это сила. И он был прав. Если вы не справляетесь с проблемой, то вы осваиваете всё, что может помочь в её решении. Если у вас не получается сладить с собой, вы в первую очередь должны изучать себя.
Мотивационная литература и семинары по личностному росту могут облегчить поиск опоры в вашей жизни. Исследуйте, как устроен мир и психология других людей, чтобы лучше понять себя.
8. Живите своими целями
Оцените свои задачи на год, пять лет и всю жизнь. Будьте честны перед собой. Это действительно ваши стремления или просто картинки из модного журнала, застрявшие в сознании? Вы реально хотите этого или данная цель навязана вашей половиной, начальником, окружением? Может быть, вместо путешествия по тропическим островам в глубине души вы мечтаете закрыться в кабинете и писать программу или роман? Или наоборот, пора всё бросать и менять корпоративный галстук на бунгало с видом на океан?
Вы сможете поверить в себя, только если будете жить своей жизнью. Нельзя тратить своё время для выполнения чужих желаний и уважать себя при этом.
9. Прекратите сравнивать себя с остальными
У каждого свой путь, цели и достижения. Не тратьте время, эмоции и силы на бег наперегонки с другими людьми. Иначе вся ваша жизнь пройдет в шкуре скаковой лошади, подгоняемой кнутом тщеславия и шпорами честолюбия.
Источник: https://lifehacker.ru/9-sposobov-nachat-verit-v-sebya/
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
Осенью 2013 года студентка 2-го курса экономического университета Ангелина Третьякевич обратилась к врачу – девушку около недели тревожило вздутие живота. Обследование показало наличие опухоли печени и опухолевого тромба. Новообразование оказалось злокачественным. В рамках проекта «Рак – не приговор» ONT.BYпродолжает рассказывать истории белорусов, которые объявили бой онкологии.
О раке миловидная девушка рассказывает так, словно это была обычная простуда. Правда, тогда, в 2013-м, Ангелина была в недоумении – не понимала, что происходит. Девушку положили в больницу, но врачи ничего не говорили. Лишь когда анализы показали наличие тромба в правом предсердии, а также новообразование в печени, картина для Ангелины немного прояснилась.
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
Сначала Ангелина лежала во 2-й больнице. Затем пациентку перевели в Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова. На время болезни студентка взяла академический отпуск.
– Мне сделали биопсию печени, чтобы узнать, злокачественное или доброкачественное в ней образование. Я случайно попала в больницу с непонятной болезнью, а в итоге оказалось, что это опухоль печени.
У Ангелины был рак 3-й стадии. Опухоль печени распространилась на нижнюю полую вену (большую вену, открывающуюся в правое предсердие и собирающую венозную кровь от нижней части тела – прим. ОНТ). По этому сосуду опухолевый тромб распространился в правое предсердие. Согласно международным рекомендациям, хирургическое вмешательство в таком случае не рекомендовано. Но врачи пошли на риск – это был единственный шанс спасти девушку.
Сначала медики провели три процедуры по уменьшению кровоснабжения опухоли – это был очень важный этап перед последующим хирургическим вмешательством. Затем Ангелине сделали сложнейшую двойную операцию – на сердце и печени. В команде врачей были кардиохирурги, онкологи-хирурги, анестезиологи, перфузиологи.
– Эта операция, на сердце и печени одновременно – уникальная, единственная в Беларуси. В мире провели несколько похожих операций.
Оперировали Ангелину в Минске в РНПЦ «Кардиология» 6 марта. Весь процесс занял 12 часов. Девушке вырезали левую долю печени и, соответственно, опухоль. Этот день родители Ангелины называют вторым днем рождения.
– Страха я не испытывала, отнеслась к этому спокойно. Мне даже хотелось бы посмотреть, как проходила операция – чтобы передо мной был экран или запись. У меня сейчас шрам в виде значка «мерседес».
Иван Ребеко, доцент кафедры онкологии БЕЛМАПО, врач-онколог-хирург Брестского областного онкологического диспансера: «У Ангелины был диагноз «гепатоцеллюлярный рак 2-го, 4-го и 8-го сегментов печени с врастанием в среднюю, левую печеночные вены и нижнюю полую вену». Опухолевый тромб распространился в правое предсердие.
Средняя продолжительность жизни пациентов с таким диагнозом без лечения – 4-5 месяцев, при других методах лечения – 6-12 месяцев. Операция на печени, которую провели Ангелине Третьякевич, до сих пор остается единственной в Беларуси. На момент ее выполнения в мире всего было описано не более десяти похожих операций (в странах Азии).
До настоящего времени нет публикаций об успешном выполнении такой операции (с указанием на продолжительность жизни более двух лет) среди пациентов европеоидной расы, а общее количество подобных операций в мире не превышает 30.
Такая операция относится к одной из самых сложных в онкохирургии, гораздо сложнее даже, чем трансплантация печени».
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя»
Химиотерапия Ангелине, к счастью, не понадобилась. После операции она восстановилась на удивление быстро. За стойкость духа врачи прозвали девушку солдатом. Буквально через неделю она выписалась. Сначала обследование проходила раз в полгода, потом раз в год.
Первое время после выписки Ангелина соблюдала диету. Сейчас ни в чем себе не отказывает и чувствует себя при этом прекрасно. Девушка признается: не может устоять, когда родители жарят картошку – соблазн берет верх.
Рак изменил взгляд Ангелины на многие вещи и проблемы – сейчас она относится к ним гораздо проще, с улыбкой. Главное в ее жизни – семья.
– Болезнь помогла мне понять, что только самые близкие будут с вами в трудную минуту. Я очень благодарна им. Семья – самое ценное, что есть у человека. У меня очень большая семья, и все поддерживали меня. Благодаря родным и врачам я живу дальше и строю планы. В ближайшее время хотелось бы пополнения в семье – родить ребенка. А еще пойти на курсы кондитера, чтобы радовать людей вкусными десертами.
На вопрос о том, есть ли страх, что болезнь еще даст знать о себе, Ангелина отрицательно качает головой. Панике никогда не поддается и другим советует – не нужно себя накручивать. Жизнь после рака не просто существует – она может быть интересной, яркой, полной приключений и приятных моментов.
– Все болезни от нервов. Поэтому я желаю другим относиться ко всему спокойнее. Ты начинаешь себя накручивать – и становится еще хуже. Мысли материальны. Когда врачи говорят, что все будет хорошо – ты будешь жить! Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя.
ФОТО: Евгения Бердюгина
Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен иTelegram
Источник: https://ont.by/news/nuzhno-verit-v-luchshee-a-ne-zhalet-sebya-istoriya-beloruski-kotoroj-proveli-unikalnuyu-operaciyu-na-serdce-i-pecheni
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
В жизни практически каждого человека наступает момент, когда он чувствует себя загнанным в ловушку: каждый день до мелочей повторяет предыдущий, до чертиков надоела схема «дом-работа-дом», и даже близкие люди перестают радовать своим присутствием Человек привыкает ко всему: и к хорошему, и к плохому. Для нас хуже всего скука и однообразие, но одновременно с этим, как ни странно, мы до ужаса боимся перемен. Боимся, но ждем, однако, ничего не меняется.
Когда мы чувствуем, что жизнь стала пресной, но не хотим сделать даже маленький шажок, чтобы что-то изменить, или не верим, что изменения возможны, мы фактически хороним свои мечты о возможном светлом будущем. Если вам требуется мотивация, или вы потеряли веру в то, что однажды все будет так, как хотите именно вы, то эта подборка для вас!
1
«Третий акт» (2012)
Угрюмый писатель-инвалид приезжает в маленький городок, в котором когда-то стал знаменитым. Он ненавидит людей, свою жизнь, пьет и не надеется, что жизнь когда-либо улучшится. Случайно он знакомится с маленькой девочкой, которая, любит сочинять истории, как и он когда-то
2
«Невероятная жизнь Уолтера Митти»(2014)
Необычайно добрый и красивый фильм! Кино о мечтателях и для мечтателей. Актерская игра выше всяких похвал!
История о том, что порой очень важно верить только в себя и свои мечты. Не обращайте внимания на тех, кто говорит вам, что у вас не получится!
4
«Любовь приходит тихо» (2003)
Это кино о том, что самое главное в жизни — это окружающие нас люди и мы сами. Жизнь продолжается до тех пор, пока мы дышим. И потеряв одну любовь, всегда остается надежда обрести новую. Очень женский фильм с потрясающими пейзажами и отлично переданными чувствами ключевых героев.
5
«Пальмы в снегу» (2016)
Самый качественный и масштабный современный испанский кинопроект, без преувеличений! Сложные судьбы героев, которые боролись за свои права, в том числе и за право быть вместе, запутанные истории, невероятно привлекательная картинка и красавец Марио Касас. Вам понравится!
Похожее
Источник: https://www.lady-4-lady.ru/2019/11/10/5-potryasayushchih-filmov-dlya-teh-kto-razuch/
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
74 года назад закончилась самая страшная и кровопролитная война в истории нашей страны. За четыре года Великой Отечественной по официальным данным погибло около 27 миллионов человек. Те, кому удалось пережить эту войну, говорят, что будут помнить о ней до конца своей жизни. Сегодня мы хотим поделиться с вами воспоминаниями двух членов партии «Яблоко», чья юность пришлась на военные годы 1941-1945.
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Мне было 11 лет, когда началась война. В июле 1941 года, когда немцы стали бомбить Москву, детей сотрудников предприятия, на котором работал мой папа, решено было эвакуировать в Казань. Отец был главным бухгалтером «Главпарфюмера».
Во время войны это предприятие стало частью оборонной промышленности, как и все парфюмерные фабрики. Они должны были снабжать армию мылом и другими моющими средствами. Поэтому папа остался в Москве, а мы с мамой были эвакуированы в Казань. Нас отправили туда пароходом.
Туда же, в Казань, была переведена часть оборудования «Главпарфюмера».
Москва-Казань-Москва
В Казани нас поселили на квартире у местных жителей. Хозяйка, пожилая русская женщина, выделила нам комнату. В этом доме стали жить и другие эвакуированные, люди из этой же организации «Главпарфюмер». Девочка, с которой мы познакомились там, стала моей самой близкой подругой на всю жизнь. Недавно ее не стало.
В Казани мама устроилась на работу, она тоже была бухгалтером. А я поступила в школу. В свободное время мы читали, гуляли, как все дети. Но приходилось заниматься и домашними делами. В нашей комнате была печка, ее можно было топить и готовить на ней же, вот мы учились это делать. Нам казалось, что Казань – большой и хороший город. Самое интересное было пойти куда-нибудь в центр, потому что мы жили на окраине. Улица наша называлась Кирпичнозаводская.
Через год приехал мой отец монтировать оборудование в Казани и вывезти что-то в Москву. Обратно мы уехали вместе с ним, уже поездом. И это было очень страшно. Мы ехали в теплушке, где-то наверху сидели на тюках, всю дорогу выходили на станциях и боялись, что поезд уйдет без нас. Мы очень хотели поскорее вернуться в Москву, в наш дом. Следующая зима была очень тяжелая.
В тот год, зимой 1942-1943 в Москве было очень холодно, морозы были почти 40 градусов. Эту зиму я помню очень хорошо. В домах не топили, отец сам сделал в нашей квартире печку-буржуйку. В школе мы писали ручками, которые макали в чернильницу, вот чернила тогда замерзали, а сами мы сидели в пальто и шубах. Тогда девочки и мальчики учились отдельно.
Поэтому в моем классе были только девочки.
В Москве у нас был подшефный госпиталь, куда мы ходили. Мы читали там стихи и помогали чем могли. В госпитале не было радио, и телевидения тогда еще не было, и, конечно, раненые радовались, когда мы приходили.
Маленькие и большие радости
Время это, конечно, было трудное, особенно в плане еды. Тогда были карточки, и самое страшное было потерять эту карточку. Хотя родителям что-то выдавали, но мы постоянно стояли с этими карточками в очередях за хлебом. Один раз я ее потеряла, и это было ужасно!
Когда по радио передавали, что наши войска шли в наступление или какой-то город был освобожден, мы всегда радовались. В школе даже по этому случаю устраивали вечера с музыкой и танцами. Это были наши маленькие радости.
О том, что война закончилась, мы тоже узнали по радио. У нас висела такая черная тарелка дома. Радио я очень любила. Если было плохо слышно, то я даже вставала на стул и слушала. 9-го мая мы, конечно, побежали на Красную площадь. Там были танцы, песни, ликование. Самое главное, чему война научила людей, это ценить жизнь и стараться делать так, чтобы эта жизнь продолжалась.
Верить в лучшее
Культура
Отрывок из книги «Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви»
Forbes
Знаменитости
Отрывки из первой главы книги о Жанне Фриске
StarHit
Репортаж
Дети Бориса Немцова о том, как изменилась их жизнь после тяжелой потери
StarHit
Общество
Что за человечество мы построим на руинах коронавируса
Эксперт
Культура
500-летняя годовщина со дня смерти Леонардо да Винчи отмечается в этом году
StarHit
Бизнес
Как обстоит ситуация с издателями и владельцами книжных магазинов
Forbes
Бизнес
Возможности заработка во время самоизоляции
Популярная механика
Знаменитости
Михаил Галустян рассказал об увлечениях своих дочек и своем медицинском прошлом
Лиза
Бизнес
Капсулы и кабины для сна позволяют по-новому взглянуть на концепцию отдыха
VC.RU
Репортаж
Писательница Селеста Инг об экранизации своей книги и дебюте в кино
Forbes
Знаменитости
Кристен Стюарт часто идет против системы
Cosmopolitan
Знаменитости
Это история о том, как огромные амбиции маленького мальчика совершили чудо
Maxim
Мода
Разбираемся в тонком устройстве вселенной дизайнера Дриса Ван Нотена
GQ
Стиль жизни
Множество мегаяхт взяли курс на безопасные места
Forbes
Наука
Отрывок из книги «Жужжащие. Естественная история пчёл» биолога Тора Хэнсона
N+1
Бизнес
Паника — главный враг во время кризиса, считает Борис Дьяконов
Forbes
Бизнес
Как COVID-19 убивает книжную индустрию
Эксперт
Культура
Автор разбирает, как под влиянием исторических событий появлялись топонимы
Esquire
Бизнес
Провал сделки ОПЕК обвалил цены на рынке нефти и заставил задуматься о будущем
Forbes
Наука
Копии отпечатков пальцев работают со сканерами в смартфонах в 80% случаев
N+1
Здоровье
Одна из клиник сети «К+31» начнет госпитализировать пациентов с COVID-19
Forbes
Мода
В моде густые брови, но если природа не наградила вас таковыми — решение есть
Cosmopolitan
Источник: https://kiozk.ru/article/starhit/verit-v-lucsee
Как научиться верить в себя
Tweet
В этой статье мы поговорим о том, как научиться верить в себя.
Вера в себя довольно таки интересная тема, на самом деле очень мало людей верят в себя.
Это очень хороший навык, тот, кто верит в себя может горы свернуть. Конечно понятно, что различные комплексы, неверие в себя, сомнения закладываются с детства.
Если бы с детства нам внушали, что мы способны на всё, то можно было бы представить на что была бы похожа человеческая цивилизация.
Но к сожалению, в основном, из детей вырастают жалостливые, закомплексованные, не уверенные в себе личности.
Радует то, что любой человек, на каком бы уровне сознания он бы сейчас не находился, если начнёт работать над собой усердно, может обрести веру в себя.
Это просто, но не легко, нужен упорный труд, если вы будете наслаждаться процессом, тогда вам будете легче.
Доверие к себе
Почему доверие так важно? Потому что само слово описывает суть ДО ВЕРЫ, сперва появляется доверие к себе, потом развивается вера. Научитесь себе доверять. Конкретных инструкций вам дать не могу. Просто если вы раньше боялись что-то делать, то причина в том, что вы себе не доверяете.
Чтобы научиться доверять себе, нужно начать делать что-то новое, даже не смотря на то, что вы этого боитесь. Ничего страшного, если у вас что-то будет не получаться, это не повод прекращать, доверяйте себе и не останавливайтесь.
Доверие к себе — тонкий процесс и сразу по мановению волшебной палочки к вам оно не придёт.
Всё зависит от уровня сознания на каком сейчас человек находятся, если он «выше» то доверие придёт быстрее, если «ниже», то не так быстро. Главное знайте вы вспоминаете, как это, доверять себе. В детстве вы даже не задумывались над этим. В
детстве вы безоговорочно доверяли себе. Теперь пора вспомнить это. Это первый шаг к вере в себя.
Сомнения
Именно сомнения подрывают нашу веру в себя. Все сомнения расположены у нас в голове. Нужно отслеживать свои мысли, чтобы не вестись на них. Ваш ум вас обманывает. Это природа ума сомневаться. Если в вас нет ни капли осознанности, то о чём бы мысли не пришли в голову, вы сразу думаете, что это и есть реальность, но это не так, мысли — это всего лишь мысли, это иллюзия.
Мысли всегда о будущем или о прошлом, то есть о том, чего нет сейчас и здесь. Но человек неосознанный принимает иллюзии за реальность. Поэтому будьте бдительны, ум всегда во всём сомневается, ваша задача осознать, что вы — это не ваш ум, пусть себе сомневается сколько влезет, главное не принимать мысли в голове всерьёз, за реальность.
Помните вы не то, что о вас думает ум, вы не являетесь, вашими представлениями о вас или представлениями вашего ума о вас.
Неверие
Неверие как и сомнения находятся у вас в голове. Без осознанности тут не обойтись. Осознанность — это ключ ко всему. Ваша душа любит вас и верит в вас, тело следует за умом. Поэтому ваша задача — это очистить ваш ум от неверия.
Вообще суть в том, что если вы разберётесь с тем мусором, который есть у вас в голове, тогда и придёт вера. Не может быть, чтобы мусора в голове не было, разве что ваши родители высоко пробуждённые люди, которых на земле и десятка два не наберётся, и то есть ещё и друзья, воспитатели, учителя.
Можно сказать что у каждого человека в голове есть что убрать.
Есть только одна система Турбо-Суслик(ТС), которая мне лично помогла и она рекомендуется вам. Конечно только тот человек, который действительно настроен найти себя и уже встал на «духовный путь» займется этим.
ТС поможет вам избавиться не только от неверия в себя, но и от кучи другого хлама в голове, который есть в избытке у обычного среднестатистического человека.
Итоги статьи:
- сперва научитесь доверять себе;
- сомнения не дают нам верить в себя, все сомнения в голове;
- неверие мешает нам, оно также в голове;
- только осознанность помогает отслеживать неверие и сомнения через наблюдение за мыслями и опознавания того, что это иллюзия;
- вы не есть ваши представления о себе и ваши мысли о себе, а тем более мысли других людей о вас;
- чтобы обрести веру в себя нужно хорошенько над собой поработать, а точнее очистить ваш ум от хлама, который вам мешает жить, в этом вам поможет Турбо-Суслик.
Прежде всего нужно понимать, что вы не попали в сказку. Работа над собой не из лёгких, особенно, если вы ещё не начали. Начать самое трудное, далее важно полюбить процесс, ну и активно искать себя, работать над собой. Вера в себя — это одно из качеств человека осознанного.
Поэтому пробуждайтесь. Эту статью может прочитать только тот человек, который уже либо находиться на пути к себе, либо тот кто готов на него встать, кто осознаёт, что всё зависит от него, кто устал от жизненных драм. Удачи вам в обретении веры в себя.
Если вам понравилась данная статья на тему теме как научиться верить в себя, прошу вас подписаться на рассылку и поделиться статьёй в соц. сетях.
Если читатель у вас есть какой-то вопрос, вы всегда можете задать его в комментариях под данной статьёй.
Источник: http://bitnedelat.ru/kachestva-osoznannogo-cheloveka/kak-nauchitsya-verit-v-sebya.html
9 способов поверить в себя
Даже в самом успешном обществе очень многие люди нуждаются в помощи. Это и дети из приюта, и нищие на улице, и ветераны, и те, кому требуется переливание крови.
Попробуйте сделать чей-то день немного лучше. Решение чужих проблем сделает вас увереннее, повысит самооценку.
2. Составьте список побед
Наверняка у вас в жизни были сложные ситуации, из которых вы вышли победителем, или достижения, которыми можно гордиться. Вспомните о них. Это поможет вам поверить в свои силы.
3. Окружите себя людьми, которые верят в вас
Постарайтесь по минимуму общаться с теми, кто постоянно вас критикует и унижает. Вместо этого найдите людей со схожими ценностями, которые будут вас поддерживать и радоваться вашему прогрессу.
4. Примите себя
Полюбите себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками. Невозможно стать уверенным, если вы отвергаете собственные качества.
5. Измените угол зрения
Перестаньте фокусироваться на трудностях и несправедливостях вашей жизни. Сосредоточьтесь на хорошем и интересном вокруг вас, в сложных ситуациях ищите положительные моменты и будьте благодарны судьбе.
6. Решайте задачи постепенно
Совершенно нереально начать верить в себя, если вы постоянно терпите неудачи в своих начинаниях. Возможно, жизнь действительно подкидывает вам слишком трудные задачи. А может, вы недостаточно хорошо оцениваете свои силы.
Определите заведомо достижимую для себя цель и делайте к ней небольшие, но конкретные шаги. Это научит вас правильно рассчитывать свои ресурсы.
7. Изучайте себя
Фрэнсис Бэкон сказал, что знание — это сила. И он был прав. Если вы не справляетесь с проблемой, то вы осваиваете всё, что может помочь в её решении. Если у вас не получается сладить с собой, вы в первую очередь должны изучать себя.
Мотивационная литература и семинары по личностному росту могут облегчить поиск опоры в вашей жизни. Исследуйте, как устроен мир и психология других людей, чтобы лучше понять себя.
8. Живите своими целями
Оцените свои задачи на год, пять лет и всю жизнь. Будьте честны перед собой. Это действительно ваши стремления или просто картинки из модного журнала, застрявшие в сознании? Вы реально хотите этого или данная цель навязана вашей половиной, начальником, окружением? Может быть, вместо путешествия по тропическим островам в глубине души вы мечтаете закрыться в кабинете и писать программу или роман? Или наоборот, пора всё бросать и менять корпоративный галстук на бунгало с видом на океан?
Вы сможете поверить в себя, только если будете жить своей жизнью. Нельзя тратить своё время для выполнения чужих желаний и уважать себя при этом.
9. Прекратите сравнивать себя с остальными
У каждого свой путь, цели и достижения. Не тратьте время, эмоции и силы на бег наперегонки с другими людьми. Иначе вся ваша жизнь пройдет в шкуре скаковой лошади, подгоняемой кнутом тщеславия и шпорами честолюбия.
Источник: https://lifehacker.ru/9-sposobov-nachat-verit-v-sebya/
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
Осенью 2013 года студентка 2-го курса экономического университета Ангелина Третьякевич обратилась к врачу – девушку около недели тревожило вздутие живота. Обследование показало наличие опухоли печени и опухолевого тромба. Новообразование оказалось злокачественным. В рамках проекта «Рак – не приговор» ONT.BYпродолжает рассказывать истории белорусов, которые объявили бой онкологии.
О раке миловидная девушка рассказывает так, словно это была обычная простуда. Правда, тогда, в 2013-м, Ангелина была в недоумении – не понимала, что происходит. Девушку положили в больницу, но врачи ничего не говорили. Лишь когда анализы показали наличие тромба в правом предсердии, а также новообразование в печени, картина для Ангелины немного прояснилась.
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
Сначала Ангелина лежала во 2-й больнице. Затем пациентку перевели в Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова. На время болезни студентка взяла академический отпуск.
– Мне сделали биопсию печени, чтобы узнать, злокачественное или доброкачественное в ней образование. Я случайно попала в больницу с непонятной болезнью, а в итоге оказалось, что это опухоль печени.
У Ангелины был рак 3-й стадии. Опухоль печени распространилась на нижнюю полую вену (большую вену, открывающуюся в правое предсердие и собирающую венозную кровь от нижней части тела – прим. ОНТ). По этому сосуду опухолевый тромб распространился в правое предсердие. Согласно международным рекомендациям, хирургическое вмешательство в таком случае не рекомендовано. Но врачи пошли на риск – это был единственный шанс спасти девушку.
Сначала медики провели три процедуры по уменьшению кровоснабжения опухоли – это был очень важный этап перед последующим хирургическим вмешательством. Затем Ангелине сделали сложнейшую двойную операцию – на сердце и печени. В команде врачей были кардиохирурги, онкологи-хирурги, анестезиологи, перфузиологи.
– Эта операция, на сердце и печени одновременно – уникальная, единственная в Беларуси. В мире провели несколько похожих операций.
Оперировали Ангелину в Минске в РНПЦ «Кардиология» 6 марта. Весь процесс занял 12 часов. Девушке вырезали левую долю печени и, соответственно, опухоль. Этот день родители Ангелины называют вторым днем рождения.
– Страха я не испытывала, отнеслась к этому спокойно. Мне даже хотелось бы посмотреть, как проходила операция – чтобы передо мной был экран или запись. У меня сейчас шрам в виде значка «мерседес».
Иван Ребеко, доцент кафедры онкологии БЕЛМАПО, врач-онколог-хирург Брестского областного онкологического диспансера: «У Ангелины был диагноз «гепатоцеллюлярный рак 2-го, 4-го и 8-го сегментов печени с врастанием в среднюю, левую печеночные вены и нижнюю полую вену». Опухолевый тромб распространился в правое предсердие.
Средняя продолжительность жизни пациентов с таким диагнозом без лечения – 4-5 месяцев, при других методах лечения – 6-12 месяцев. Операция на печени, которую провели Ангелине Третьякевич, до сих пор остается единственной в Беларуси. На момент ее выполнения в мире всего было описано не более десяти похожих операций (в странах Азии).
До настоящего времени нет публикаций об успешном выполнении такой операции (с указанием на продолжительность жизни более двух лет) среди пациентов европеоидной расы, а общее количество подобных операций в мире не превышает 30.
Такая операция относится к одной из самых сложных в онкохирургии, гораздо сложнее даже, чем трансплантация печени».
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя»
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя»
Химиотерапия Ангелине, к счастью, не понадобилась. После операции она восстановилась на удивление быстро. За стойкость духа врачи прозвали девушку солдатом. Буквально через неделю она выписалась. Сначала обследование проходила раз в полгода, потом раз в год.
Первое время после выписки Ангелина соблюдала диету. Сейчас ни в чем себе не отказывает и чувствует себя при этом прекрасно. Девушка признается: не может устоять, когда родители жарят картошку – соблазн берет верх.
Рак изменил взгляд Ангелины на многие вещи и проблемы – сейчас она относится к ним гораздо проще, с улыбкой. Главное в ее жизни – семья.
– Болезнь помогла мне понять, что только самые близкие будут с вами в трудную минуту. Я очень благодарна им. Семья – самое ценное, что есть у человека. У меня очень большая семья, и все поддерживали меня. Благодаря родным и врачам я живу дальше и строю планы. В ближайшее время хотелось бы пополнения в семье – родить ребенка. А еще пойти на курсы кондитера, чтобы радовать людей вкусными десертами.
На вопрос о том, есть ли страх, что болезнь еще даст знать о себе, Ангелина отрицательно качает головой. Панике никогда не поддается и другим советует – не нужно себя накручивать. Жизнь после рака не просто существует – она может быть интересной, яркой, полной приключений и приятных моментов.
– Все болезни от нервов. Поэтому я желаю другим относиться ко всему спокойнее. Ты начинаешь себя накручивать – и становится еще хуже. Мысли материальны. Когда врачи говорят, что все будет хорошо – ты будешь жить! Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя.
ФОТО: Евгения Бердюгина
Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен иTelegram
Источник: https://ont.by/news/nuzhno-verit-v-luchshee-a-ne-zhalet-sebya-istoriya-beloruski-kotoroj-proveli-unikalnuyu-operaciyu-na-serdce-i-pecheni
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
В жизни практически каждого человека наступает момент, когда он чувствует себя загнанным в ловушку: каждый день до мелочей повторяет предыдущий, до чертиков надоела схема «дом-работа-дом», и даже близкие люди перестают радовать своим присутствием Человек привыкает ко всему: и к хорошему, и к плохому. Для нас хуже всего скука и однообразие, но одновременно с этим, как ни странно, мы до ужаса боимся перемен. Боимся, но ждем, однако, ничего не меняется.
Когда мы чувствуем, что жизнь стала пресной, но не хотим сделать даже маленький шажок, чтобы что-то изменить, или не верим, что изменения возможны, мы фактически хороним свои мечты о возможном светлом будущем. Если вам требуется мотивация, или вы потеряли веру в то, что однажды все будет так, как хотите именно вы, то эта подборка для вас!
1
1
«Третий акт» (2012)
«Третий акт» (2012)
Угрюмый писатель-инвалид приезжает в маленький городок, в котором когда-то стал знаменитым. Он ненавидит людей, свою жизнь, пьет и не надеется, что жизнь когда-либо улучшится. Случайно он знакомится с маленькой девочкой, которая, любит сочинять истории, как и он когда-то
2
2
«Невероятная жизнь Уолтера Митти»(2014)
«Невероятная жизнь Уолтера Митти»(2014)
Необычайно добрый и красивый фильм! Кино о мечтателях и для мечтателей. Актерская игра выше всяких похвал!
История о том, что порой очень важно верить только в себя и свои мечты. Не обращайте внимания на тех, кто говорит вам, что у вас не получится!
4
4
«Любовь приходит тихо» (2003)
«Любовь приходит тихо» (2003)
Это кино о том, что самое главное в жизни — это окружающие нас люди и мы сами. Жизнь продолжается до тех пор, пока мы дышим. И потеряв одну любовь, всегда остается надежда обрести новую. Очень женский фильм с потрясающими пейзажами и отлично переданными чувствами ключевых героев.
5
5
«Пальмы в снегу» (2016)
«Пальмы в снегу» (2016)
Самый качественный и масштабный современный испанский кинопроект, без преувеличений! Сложные судьбы героев, которые боролись за свои права, в том числе и за право быть вместе, запутанные истории, невероятно привлекательная картинка и красавец Марио Касас. Вам понравится!
Похожее
Похожее
Источник: https://www.lady-4-lady.ru/2019/11/10/5-potryasayushchih-filmov-dlya-teh-kto-razuch/
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
74 года назад закончилась самая страшная и кровопролитная война в истории нашей страны. За четыре года Великой Отечественной по официальным данным погибло около 27 миллионов человек. Те, кому удалось пережить эту войну, говорят, что будут помнить о ней до конца своей жизни. Сегодня мы хотим поделиться с вами воспоминаниями двух членов партии «Яблоко», чья юность пришлась на военные годы 1941-1945.
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Мне было 11 лет, когда началась война. В июле 1941 года, когда немцы стали бомбить Москву, детей сотрудников предприятия, на котором работал мой папа, решено было эвакуировать в Казань. Отец был главным бухгалтером «Главпарфюмера».
Во время войны это предприятие стало частью оборонной промышленности, как и все парфюмерные фабрики. Они должны были снабжать армию мылом и другими моющими средствами. Поэтому папа остался в Москве, а мы с мамой были эвакуированы в Казань. Нас отправили туда пароходом.
Туда же, в Казань, была переведена часть оборудования «Главпарфюмера».
Москва-Казань-Москва
В Казани нас поселили на квартире у местных жителей. Хозяйка, пожилая русская женщина, выделила нам комнату. В этом доме стали жить и другие эвакуированные, люди из этой же организации «Главпарфюмер». Девочка, с которой мы познакомились там, стала моей самой близкой подругой на всю жизнь. Недавно ее не стало.
В Казани мама устроилась на работу, она тоже была бухгалтером. А я поступила в школу. В свободное время мы читали, гуляли, как все дети. Но приходилось заниматься и домашними делами. В нашей комнате была печка, ее можно было топить и готовить на ней же, вот мы учились это делать. Нам казалось, что Казань – большой и хороший город. Самое интересное было пойти куда-нибудь в центр, потому что мы жили на окраине. Улица наша называлась Кирпичнозаводская.
Через год приехал мой отец монтировать оборудование в Казани и вывезти что-то в Москву. Обратно мы уехали вместе с ним, уже поездом. И это было очень страшно. Мы ехали в теплушке, где-то наверху сидели на тюках, всю дорогу выходили на станциях и боялись, что поезд уйдет без нас. Мы очень хотели поскорее вернуться в Москву, в наш дом. Следующая зима была очень тяжелая.
В тот год, зимой 1942-1943 в Москве было очень холодно, морозы были почти 40 градусов. Эту зиму я помню очень хорошо. В домах не топили, отец сам сделал в нашей квартире печку-буржуйку. В школе мы писали ручками, которые макали в чернильницу, вот чернила тогда замерзали, а сами мы сидели в пальто и шубах. Тогда девочки и мальчики учились отдельно.
Поэтому в моем классе были только девочки.
В Москве у нас был подшефный госпиталь, куда мы ходили. Мы читали там стихи и помогали чем могли. В госпитале не было радио, и телевидения тогда еще не было, и, конечно, раненые радовались, когда мы приходили.
Маленькие и большие радости
Время это, конечно, было трудное, особенно в плане еды. Тогда были карточки, и самое страшное было потерять эту карточку. Хотя родителям что-то выдавали, но мы постоянно стояли с этими карточками в очередях за хлебом. Один раз я ее потеряла, и это было ужасно!
Когда по радио передавали, что наши войска шли в наступление или какой-то город был освобожден, мы всегда радовались. В школе даже по этому случаю устраивали вечера с музыкой и танцами. Это были наши маленькие радости.
О том, что война закончилась, мы тоже узнали по радио. У нас висела такая черная тарелка дома. Радио я очень любила. Если было плохо слышно, то я даже вставала на стул и слушала. 9-го мая мы, конечно, побежали на Красную площадь. Там были танцы, песни, ликование. Самое главное, чему война научила людей, это ценить жизнь и стараться делать так, чтобы эта жизнь продолжалась.
Энгелина Борисовна Тареева, 93 года, в «Яблоке» с 2000 года
Верить в лучшее
Культура
Отрывок из книги «Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви»
Forbes
Знаменитости
Отрывки из первой главы книги о Жанне Фриске
StarHit
Репортаж
Дети Бориса Немцова о том, как изменилась их жизнь после тяжелой потери
StarHit
Общество
Что за человечество мы построим на руинах коронавируса
Эксперт
Культура
500-летняя годовщина со дня смерти Леонардо да Винчи отмечается в этом году
StarHit
Бизнес
Как обстоит ситуация с издателями и владельцами книжных магазинов
Forbes
Бизнес
Возможности заработка во время самоизоляции
Популярная механика
Знаменитости
Михаил Галустян рассказал об увлечениях своих дочек и своем медицинском прошлом
Лиза
Бизнес
Капсулы и кабины для сна позволяют по-новому взглянуть на концепцию отдыха
VC.RU
Репортаж
Писательница Селеста Инг об экранизации своей книги и дебюте в кино
Forbes
Знаменитости
Кристен Стюарт часто идет против системы
Cosmopolitan
Знаменитости
Это история о том, как огромные амбиции маленького мальчика совершили чудо
Maxim
Мода
Разбираемся в тонком устройстве вселенной дизайнера Дриса Ван Нотена
GQ
Стиль жизни
Множество мегаяхт взяли курс на безопасные места
Forbes
Наука
Отрывок из книги «Жужжащие. Естественная история пчёл» биолога Тора Хэнсона
N+1
Бизнес
Паника — главный враг во время кризиса, считает Борис Дьяконов
Forbes
Бизнес
Как COVID-19 убивает книжную индустрию
Эксперт
Культура
Автор разбирает, как под влиянием исторических событий появлялись топонимы
Esquire
Бизнес
Провал сделки ОПЕК обвалил цены на рынке нефти и заставил задуматься о будущем
Forbes
Наука
Копии отпечатков пальцев работают со сканерами в смартфонах в 80% случаев
N+1
Здоровье
Одна из клиник сети «К+31» начнет госпитализировать пациентов с COVID-19
Forbes
Мода
В моде густые брови, но если природа не наградила вас таковыми — решение есть
Cosmopolitan
Источник: https://kiozk.ru/article/starhit/verit-v-lucsee
Как научиться верить в себя
Tweet
В этой статье мы поговорим о том, как научиться верить в себя.
Вера в себя довольно таки интересная тема, на самом деле очень мало людей верят в себя.
Это очень хороший навык, тот, кто верит в себя может горы свернуть. Конечно понятно, что различные комплексы, неверие в себя, сомнения закладываются с детства.
Если бы с детства нам внушали, что мы способны на всё, то можно было бы представить на что была бы похожа человеческая цивилизация.
Но к сожалению, в основном, из детей вырастают жалостливые, закомплексованные, не уверенные в себе личности.
Радует то, что любой человек, на каком бы уровне сознания он бы сейчас не находился, если начнёт работать над собой усердно, может обрести веру в себя.
Это просто, но не легко, нужен упорный труд, если вы будете наслаждаться процессом, тогда вам будете легче.
Доверие к себе
Почему доверие так важно? Потому что само слово описывает суть ДО ВЕРЫ, сперва появляется доверие к себе, потом развивается вера. Научитесь себе доверять. Конкретных инструкций вам дать не могу. Просто если вы раньше боялись что-то делать, то причина в том, что вы себе не доверяете.
Чтобы научиться доверять себе, нужно начать делать что-то новое, даже не смотря на то, что вы этого боитесь. Ничего страшного, если у вас что-то будет не получаться, это не повод прекращать, доверяйте себе и не останавливайтесь.
Доверие к себе — тонкий процесс и сразу по мановению волшебной палочки к вам оно не придёт.
Всё зависит от уровня сознания на каком сейчас человек находятся, если он «выше» то доверие придёт быстрее, если «ниже», то не так быстро. Главное знайте вы вспоминаете, как это, доверять себе. В детстве вы даже не задумывались над этим. В
детстве вы безоговорочно доверяли себе. Теперь пора вспомнить это. Это первый шаг к вере в себя.
Сомнения
Именно сомнения подрывают нашу веру в себя. Все сомнения расположены у нас в голове. Нужно отслеживать свои мысли, чтобы не вестись на них. Ваш ум вас обманывает. Это природа ума сомневаться. Если в вас нет ни капли осознанности, то о чём бы мысли не пришли в голову, вы сразу думаете, что это и есть реальность, но это не так, мысли — это всего лишь мысли, это иллюзия.
Мысли всегда о будущем или о прошлом, то есть о том, чего нет сейчас и здесь. Но человек неосознанный принимает иллюзии за реальность. Поэтому будьте бдительны, ум всегда во всём сомневается, ваша задача осознать, что вы — это не ваш ум, пусть себе сомневается сколько влезет, главное не принимать мысли в голове всерьёз, за реальность.
Помните вы не то, что о вас думает ум, вы не являетесь, вашими представлениями о вас или представлениями вашего ума о вас.
Неверие
Неверие как и сомнения находятся у вас в голове. Без осознанности тут не обойтись. Осознанность — это ключ ко всему. Ваша душа любит вас и верит в вас, тело следует за умом. Поэтому ваша задача — это очистить ваш ум от неверия.
Вообще суть в том, что если вы разберётесь с тем мусором, который есть у вас в голове, тогда и придёт вера. Не может быть, чтобы мусора в голове не было, разве что ваши родители высоко пробуждённые люди, которых на земле и десятка два не наберётся, и то есть ещё и друзья, воспитатели, учителя.
Можно сказать что у каждого человека в голове есть что убрать.
Есть только одна система Турбо-Суслик(ТС), которая мне лично помогла и она рекомендуется вам. Конечно только тот человек, который действительно настроен найти себя и уже встал на «духовный путь» займется этим.
ТС поможет вам избавиться не только от неверия в себя, но и от кучи другого хлама в голове, который есть в избытке у обычного среднестатистического человека.
Итоги статьи:
- сперва научитесь доверять себе;
- сомнения не дают нам верить в себя, все сомнения в голове;
- неверие мешает нам, оно также в голове;
- только осознанность помогает отслеживать неверие и сомнения через наблюдение за мыслями и опознавания того, что это иллюзия;
- вы не есть ваши представления о себе и ваши мысли о себе, а тем более мысли других людей о вас;
- чтобы обрести веру в себя нужно хорошенько над собой поработать, а точнее очистить ваш ум от хлама, который вам мешает жить, в этом вам поможет Турбо-Суслик.
Прежде всего нужно понимать, что вы не попали в сказку. Работа над собой не из лёгких, особенно, если вы ещё не начали. Начать самое трудное, далее важно полюбить процесс, ну и активно искать себя, работать над собой. Вера в себя — это одно из качеств человека осознанного.
Поэтому пробуждайтесь. Эту статью может прочитать только тот человек, который уже либо находиться на пути к себе, либо тот кто готов на него встать, кто осознаёт, что всё зависит от него, кто устал от жизненных драм. Удачи вам в обретении веры в себя.
Если вам понравилась данная статья на тему теме как научиться верить в себя, прошу вас подписаться на рассылку и поделиться статьёй в соц. сетях.
Если читатель у вас есть какой-то вопрос, вы всегда можете задать его в комментариях под данной статьёй.
Источник: http://bitnedelat.ru/kachestva-osoznannogo-cheloveka/kak-nauchitsya-verit-v-sebya.html
9 способов поверить в себя
Даже в самом успешном обществе очень многие люди нуждаются в помощи. Это и дети из приюта, и нищие на улице, и ветераны, и те, кому требуется переливание крови.
Попробуйте сделать чей-то день немного лучше. Решение чужих проблем сделает вас увереннее, повысит самооценку.
2. Составьте список побед
Наверняка у вас в жизни были сложные ситуации, из которых вы вышли победителем, или достижения, которыми можно гордиться. Вспомните о них. Это поможет вам поверить в свои силы.
3. Окружите себя людьми, которые верят в вас
Постарайтесь по минимуму общаться с теми, кто постоянно вас критикует и унижает. Вместо этого найдите людей со схожими ценностями, которые будут вас поддерживать и радоваться вашему прогрессу.
4. Примите себя
Полюбите себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками. Невозможно стать уверенным, если вы отвергаете собственные качества.
5. Измените угол зрения
Перестаньте фокусироваться на трудностях и несправедливостях вашей жизни. Сосредоточьтесь на хорошем и интересном вокруг вас, в сложных ситуациях ищите положительные моменты и будьте благодарны судьбе.
6. Решайте задачи постепенно
Совершенно нереально начать верить в себя, если вы постоянно терпите неудачи в своих начинаниях. Возможно, жизнь действительно подкидывает вам слишком трудные задачи. А может, вы недостаточно хорошо оцениваете свои силы.
Определите заведомо достижимую для себя цель и делайте к ней небольшие, но конкретные шаги. Это научит вас правильно рассчитывать свои ресурсы.
7. Изучайте себя
Фрэнсис Бэкон сказал, что знание — это сила. И он был прав. Если вы не справляетесь с проблемой, то вы осваиваете всё, что может помочь в её решении. Если у вас не получается сладить с собой, вы в первую очередь должны изучать себя.
Мотивационная литература и семинары по личностному росту могут облегчить поиск опоры в вашей жизни. Исследуйте, как устроен мир и психология других людей, чтобы лучше понять себя.
8. Живите своими целями
Оцените свои задачи на год, пять лет и всю жизнь. Будьте честны перед собой. Это действительно ваши стремления или просто картинки из модного журнала, застрявшие в сознании? Вы реально хотите этого или данная цель навязана вашей половиной, начальником, окружением? Может быть, вместо путешествия по тропическим островам в глубине души вы мечтаете закрыться в кабинете и писать программу или роман? Или наоборот, пора всё бросать и менять корпоративный галстук на бунгало с видом на океан?
Вы сможете поверить в себя, только если будете жить своей жизнью. Нельзя тратить своё время для выполнения чужих желаний и уважать себя при этом.
9. Прекратите сравнивать себя с остальными
У каждого свой путь, цели и достижения. Не тратьте время, эмоции и силы на бег наперегонки с другими людьми. Иначе вся ваша жизнь пройдет в шкуре скаковой лошади, подгоняемой кнутом тщеславия и шпорами честолюбия.
Источник: https://lifehacker.ru/9-sposobov-nachat-verit-v-sebya/
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя». История белоруски, которой провели уникальную операцию на сердце и печени
Осенью 2013 года студентка 2-го курса экономического университета Ангелина Третьякевич обратилась к врачу – девушку около недели тревожило вздутие живота. Обследование показало наличие опухоли печени и опухолевого тромба. Новообразование оказалось злокачественным. В рамках проекта «Рак – не приговор» ONT.BYпродолжает рассказывать истории белорусов, которые объявили бой онкологии.
О раке миловидная девушка рассказывает так, словно это была обычная простуда. Правда, тогда, в 2013-м, Ангелина была в недоумении – не понимала, что происходит. Девушку положили в больницу, но врачи ничего не говорили. Лишь когда анализы показали наличие тромба в правом предсердии, а также новообразование в печени, картина для Ангелины немного прояснилась.
«Я попала в больницу с непонятной болезнью, а оказалось, что это опухоль печени»
Сначала Ангелина лежала во 2-й больнице. Затем пациентку перевели в Республиканский научно-практический центр онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова. На время болезни студентка взяла академический отпуск.
– Мне сделали биопсию печени, чтобы узнать, злокачественное или доброкачественное в ней образование. Я случайно попала в больницу с непонятной болезнью, а в итоге оказалось, что это опухоль печени.
У Ангелины был рак 3-й стадии. Опухоль печени распространилась на нижнюю полую вену (большую вену, открывающуюся в правое предсердие и собирающую венозную кровь от нижней части тела – прим. ОНТ). По этому сосуду опухолевый тромб распространился в правое предсердие. Согласно международным рекомендациям, хирургическое вмешательство в таком случае не рекомендовано. Но врачи пошли на риск – это был единственный шанс спасти девушку.
Сначала медики провели три процедуры по уменьшению кровоснабжения опухоли – это был очень важный этап перед последующим хирургическим вмешательством. Затем Ангелине сделали сложнейшую двойную операцию – на сердце и печени. В команде врачей были кардиохирурги, онкологи-хирурги, анестезиологи, перфузиологи.
– Эта операция, на сердце и печени одновременно – уникальная, единственная в Беларуси. В мире провели несколько похожих операций.
Оперировали Ангелину в Минске в РНПЦ «Кардиология» 6 марта. Весь процесс занял 12 часов. Девушке вырезали левую долю печени и, соответственно, опухоль. Этот день родители Ангелины называют вторым днем рождения.
– Страха я не испытывала, отнеслась к этому спокойно. Мне даже хотелось бы посмотреть, как проходила операция – чтобы передо мной был экран или запись. У меня сейчас шрам в виде значка «мерседес».
Иван Ребеко, доцент кафедры онкологии БЕЛМАПО, врач-онколог-хирург Брестского областного онкологического диспансера: «У Ангелины был диагноз «гепатоцеллюлярный рак 2-го, 4-го и 8-го сегментов печени с врастанием в среднюю, левую печеночные вены и нижнюю полую вену». Опухолевый тромб распространился в правое предсердие.
Средняя продолжительность жизни пациентов с таким диагнозом без лечения – 4-5 месяцев, при других методах лечения – 6-12 месяцев. Операция на печени, которую провели Ангелине Третьякевич, до сих пор остается единственной в Беларуси. На момент ее выполнения в мире всего было описано не более десяти похожих операций (в странах Азии).
До настоящего времени нет публикаций об успешном выполнении такой операции (с указанием на продолжительность жизни более двух лет) среди пациентов европеоидной расы, а общее количество подобных операций в мире не превышает 30.
Такая операция относится к одной из самых сложных в онкохирургии, гораздо сложнее даже, чем трансплантация печени».
«Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя»
Химиотерапия Ангелине, к счастью, не понадобилась. После операции она восстановилась на удивление быстро. За стойкость духа врачи прозвали девушку солдатом. Буквально через неделю она выписалась. Сначала обследование проходила раз в полгода, потом раз в год.
Первое время после выписки Ангелина соблюдала диету. Сейчас ни в чем себе не отказывает и чувствует себя при этом прекрасно. Девушка признается: не может устоять, когда родители жарят картошку – соблазн берет верх.
Рак изменил взгляд Ангелины на многие вещи и проблемы – сейчас она относится к ним гораздо проще, с улыбкой. Главное в ее жизни – семья.
– Болезнь помогла мне понять, что только самые близкие будут с вами в трудную минуту. Я очень благодарна им. Семья – самое ценное, что есть у человека. У меня очень большая семья, и все поддерживали меня. Благодаря родным и врачам я живу дальше и строю планы. В ближайшее время хотелось бы пополнения в семье – родить ребенка. А еще пойти на курсы кондитера, чтобы радовать людей вкусными десертами.
На вопрос о том, есть ли страх, что болезнь еще даст знать о себе, Ангелина отрицательно качает головой. Панике никогда не поддается и другим советует – не нужно себя накручивать. Жизнь после рака не просто существует – она может быть интересной, яркой, полной приключений и приятных моментов.
– Все болезни от нервов. Поэтому я желаю другим относиться ко всему спокойнее. Ты начинаешь себя накручивать – и становится еще хуже. Мысли материальны. Когда врачи говорят, что все будет хорошо – ты будешь жить! Нужно верить в лучшее, а не жалеть себя.
ФОТО: Евгения Бердюгина
Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен иTelegram
Источник: https://ont.by/news/nuzhno-verit-v-luchshee-a-ne-zhalet-sebya-istoriya-beloruski-kotoroj-proveli-unikalnuyu-operaciyu-na-serdce-i-pecheni
5 потрясающих фильмов для тех, кто разучился верить в лучшее
В жизни практически каждого человека наступает момент, когда он чувствует себя загнанным в ловушку: каждый день до мелочей повторяет предыдущий, до чертиков надоела схема «дом-работа-дом», и даже близкие люди перестают радовать своим присутствием Человек привыкает ко всему: и к хорошему, и к плохому. Для нас хуже всего скука и однообразие, но одновременно с этим, как ни странно, мы до ужаса боимся перемен. Боимся, но ждем, однако, ничего не меняется.
Когда мы чувствуем, что жизнь стала пресной, но не хотим сделать даже маленький шажок, чтобы что-то изменить, или не верим, что изменения возможны, мы фактически хороним свои мечты о возможном светлом будущем. Если вам требуется мотивация, или вы потеряли веру в то, что однажды все будет так, как хотите именно вы, то эта подборка для вас!
1
«Третий акт» (2012)
Угрюмый писатель-инвалид приезжает в маленький городок, в котором когда-то стал знаменитым. Он ненавидит людей, свою жизнь, пьет и не надеется, что жизнь когда-либо улучшится. Случайно он знакомится с маленькой девочкой, которая, любит сочинять истории, как и он когда-то
2
«Невероятная жизнь Уолтера Митти»(2014)
Необычайно добрый и красивый фильм! Кино о мечтателях и для мечтателей. Актерская игра выше всяких похвал!
История о том, что порой очень важно верить только в себя и свои мечты. Не обращайте внимания на тех, кто говорит вам, что у вас не получится!
4
«Любовь приходит тихо» (2003)
Это кино о том, что самое главное в жизни — это окружающие нас люди и мы сами. Жизнь продолжается до тех пор, пока мы дышим. И потеряв одну любовь, всегда остается надежда обрести новую. Очень женский фильм с потрясающими пейзажами и отлично переданными чувствами ключевых героев.
5
«Пальмы в снегу» (2016)
Самый качественный и масштабный современный испанский кинопроект, без преувеличений! Сложные судьбы героев, которые боролись за свои права, в том числе и за право быть вместе, запутанные истории, невероятно привлекательная картинка и красавец Марио Касас. Вам понравится!
Похожее
Источник: https://www.lady-4-lady.ru/2019/11/10/5-potryasayushchih-filmov-dlya-teh-kto-razuch/
«Война научила терпению и умению верить в лучшее» | Партия ЯБЛОКО
74 года назад закончилась самая страшная и кровопролитная война в истории нашей страны. За четыре года Великой Отечественной по официальным данным погибло около 27 миллионов человек. Те, кому удалось пережить эту войну, говорят, что будут помнить о ней до конца своей жизни. Сегодня мы хотим поделиться с вами воспоминаниями двух членов партии «Яблоко», чья юность пришлась на военные годы 1941-1945.
Татьяна Яковлевна Елисеева, 89 лет, в «Яблоке» с 2003 года
Мне было 11 лет, когда началась война. В июле 1941 года, когда немцы стали бомбить Москву, детей сотрудников предприятия, на котором работал мой папа, решено было эвакуировать в Казань. Отец был главным бухгалтером «Главпарфюмера».
Во время войны это предприятие стало частью оборонной промышленности, как и все парфюмерные фабрики. Они должны были снабжать армию мылом и другими моющими средствами. Поэтому папа остался в Москве, а мы с мамой были эвакуированы в Казань. Нас отправили туда пароходом.
Туда же, в Казань, была переведена часть оборудования «Главпарфюмера».
Москва-Казань-Москва
В Казани нас поселили на квартире у местных жителей. Хозяйка, пожилая русская женщина, выделила нам комнату. В этом доме стали жить и другие эвакуированные, люди из этой же организации «Главпарфюмер». Девочка, с которой мы познакомились там, стала моей самой близкой подругой на всю жизнь. Недавно ее не стало.
В Казани мама устроилась на работу, она тоже была бухгалтером. А я поступила в школу. В свободное время мы читали, гуляли, как все дети. Но приходилось заниматься и домашними делами. В нашей комнате была печка, ее можно было топить и готовить на ней же, вот мы учились это делать. Нам казалось, что Казань – большой и хороший город. Самое интересное было пойти куда-нибудь в центр, потому что мы жили на окраине. Улица наша называлась Кирпичнозаводская.
Через год приехал мой отец монтировать оборудование в Казани и вывезти что-то в Москву. Обратно мы уехали вместе с ним, уже поездом. И это было очень страшно. Мы ехали в теплушке, где-то наверху сидели на тюках, всю дорогу выходили на станциях и боялись, что поезд уйдет без нас. Мы очень хотели поскорее вернуться в Москву, в наш дом. Следующая зима была очень тяжелая.
В тот год, зимой 1942-1943 в Москве было очень холодно, морозы были почти 40 градусов. Эту зиму я помню очень хорошо. В домах не топили, отец сам сделал в нашей квартире печку-буржуйку. В школе мы писали ручками, которые макали в чернильницу, вот чернила тогда замерзали, а сами мы сидели в пальто и шубах. Тогда девочки и мальчики учились отдельно.
Поэтому в моем классе были только девочки.
В Москве у нас был подшефный госпиталь, куда мы ходили. Мы читали там стихи и помогали чем могли. В госпитале не было радио, и телевидения тогда еще не было, и, конечно, раненые радовались, когда мы приходили.
Маленькие и большие радости
Время это, конечно, было трудное, особенно в плане еды. Тогда были карточки, и самое страшное было потерять эту карточку. Хотя родителям что-то выдавали, но мы постоянно стояли с этими карточками в очередях за хлебом. Один раз я ее потеряла, и это было ужасно!
Когда по радио передавали, что наши войска шли в наступление или какой-то город был освобожден, мы всегда радовались. В школе даже по этому случаю устраивали вечера с музыкой и танцами. Это были наши маленькие радости.
О том, что война закончилась, мы тоже узнали по радио. У нас висела такая черная тарелка дома. Радио я очень любила. Если было плохо слышно, то я даже вставала на стул и слушала. 9-го мая мы, конечно, побежали на Красную площадь. Там были танцы, песни, ликование. Самое главное, чему война научила людей, это ценить жизнь и стараться делать так, чтобы эта жизнь продолжалась.
Энгелина Борисовна Тареева, 93 года, в «Яблоке» с 2000 года
Память о войне, возможность делиться этими воспоминаниями я считаю главным долгом всей моей жизни. Я считаю, что Бог дал мне такую долгую жизнь для того, чтобы я могла об этом рассказать.
Я родилась в ночь с 30 на 31 мая 1925 года. Если я доживу до 30 мая, могу не дожить, то мне исполнится 94 года. Я, как и все мое поколение, эти четыре года помню по дням. Это осталось навсегда главным событием всей нашей жизни. Я ощущаю себя связистом, который держит два конца перебитого провода и соединяет его.
Настоящая война
Когда началась война, мы жили в Киеве, на Брест-Литовском шоссе. Первая бомба Великой Отечественной войны взорвалась в километре от нашего дома. Она попала на киностудию им. Довженко, которая тогда называлась просто кинофабрика. Вот как поется в песне: «22 июня ровно в четыре часа Киев бомбили, нам объявили, что началась война».
Нам еще не объявили, когда упала эта бомба, и тут по радио сказали. В четыре часа утра меня разбудил мой младший брат, мне тогда было 16, ему 11, он меня тормошил и кричал: «Линка, вставай! Началась война, настоящая!» Я встала, и мы пошли в бомбоубежище, оно было в нашем доме.
Бомбоубежище было плохо освещено, там было скучно как-то, я там посидела минут десять и вышла, и больше я ни разу туда не зашла.
В августе мы уехали в эвакуацию. Немцы наступали стремительно, как вы понимаете. Были бомбежки каждую ночь, и все население нашего дома высыпало во двор: мы стояли, задрав головы, и смотрели на небо. Зрелище было потрясающее. По небу шарили прожектора. Когда в створ прожекторов попадал немецкий самолет, стреляли зенитки.
Иногда нам удавалось даже увидеть воздушный бой. Мы слышали звуки самолетов. У наших и немецких самолетов звук был разный. Моторы наших самолетов были похожи по звуку на моторные лодки на Днепре. А у немецких самолетов звук был совсем другой, он был низкий и прерывистый.
Мы уже знали, что летит немецкий самолет, и сейчас, возможно, в нас попадет бомба.
Киев-Нежин-Харьков
22-го началась война, а 23-го у военкоматов стояли очереди желающих записаться в добровольцы. В очередях стояли мужчины и женщины. Я не встала в эту очередь, потому что понимала, что в 16 лет меня никто не возьмет. Но я поехала на рытье окопов. Мы рыли окопы и противотанковые рвы в Голосеевском лесу. Мы там ночевали под открытым небом. А кормили нас колбасой и хлебом. Еду там не готовили, но колбасы всякой разной было вволю.
Вероятно, руководство Киева уже понимало, что город придется оставить, и продовольствие нужно было израсходовать, чтобы не оставлять немцам. Поэтому нас кормили разными колбасами, которых мы дома никогда не ели. Рядом стояла военная часть, солдаты подходили к нам и смотрели, как мы копаем. Однажды один из военных сказал, прислушиваясь: «Это уже не бомбы, это артиллерия». Значит, немцы на подступах к городу.
Тут я бросила лопату и поехала домой, сказала маме, что нужно срочно эвакуироваться.
Мы доехали до города Нежина, где Николай Васильевич Гоголь учился. Там на даче жили мамины друзья, и мы приехали к ним. Мама решила, что мы здесь поживем немного, пока немцев отгонят от Киева. Но хозяева были не очень рады, что у них живут евреи, а немцы уже рядом. И мама решила уехать, куда бы вы думали, в Киев.
Мы пришли в Нежин на вокзал, и тут мы узнали, что пассажирские поезда в Киев уже не ходят. И из Киева тоже. Шел сплошной товарняк, непрерывной колонной. На нежинской платформе на наше счастье остановился бронепоезд, он шел на восток. Так мы поехали на восток и все время слушали, что говорил по радиосвязи командир бронепоезда. Как-то мы услышали, что все, мы поворачиваем.
И нас высадили в чистом поле: меня, брата, маму с нашими двумя чемоданами. Что было дальше делать, мы не очень понимали. Мимо нас по рельсам шли непрерывно товарные эшелоны. На открытой платформе одного из вагонов мы увидели грузовики. На этом участке поезда притормаживали. Мы закинули наши чемоданы и в кабине грузовика доехали до Харькова.
Там мама пошла в Наркомпрос, чтобы ей дали направление в какую-нибудь школу. Ее направили в Луганск.
Станция Казахстан
На вокзале в Харькове мы увидели эвакопункт. Огромный ангар, полный людей, которые бежали с западных областей и которые ждали там эшелон на восток. Увидев это, мама поняла, что не нужно ехать в Луганск. Мы дождались эшелона, поехали дальше на восток, и так доехали до Казахстана.
Мы не знали, где этот эшелон остановится. Мама мне сказала: «Возможно, мы приедем в такую деревню, где не будет школы-десятилетки, и ты не сможешь продолжать учиться». А я кончила восемь классов. Я это услышала, и из моих глаз сразу потекли слезы в три ручья.
Я не представляла себе, как можно не учиться.
По дороге вагоны отцепляли, и эшелон становился все короче и короче. Мы утром просыпались и видели, что соседнего вагона уже нет. Наш вагон отцепили на станции Казахстан. Дальше были четыре года эвакуации. Мы разместились по домам колхозников. Не то, чтобы они очень этого хотели, но поняли необходимость и приютили беженцев. Я поступила учеником в тракторную бригаду и всю войну проработала трактористом.
Остановка «Политехнический институт»
Когда война кончилась, оказалось, что для того, чтобы вернуться в Киев, нужно получить вызов. А кто нам мог прислать из Киева вызов? Я прочла в газете, что Киевский политехнический институт объявляет набор, и семестр у них начинается не с сентября, а с января. А Политехнический институт находился прямо напротив нашего дома. И, кстати, десятилетку сдавала экстерном.
У сестры одного из наших колхозников, который был на фронте, сохранились его учебники. По ним я прочла самостоятельно материалы 9-10 классов и повторила 8 класс. Поехала в районный центр и там экстерном сдала экзамены. Вот свой аттестат я отослала в Киевский политехнический институт, КПИ он назывался, и они прислали мне вызов. В день Победы я еще жила в Киеве одна, в общежитии.
На трамвайной остановке «Политехнический институт» из громкоговорителя мы услышали, что война закончилась, Германия капитулировала. Все стали плакать, смеяться, обниматься. Мы сели в трамвай, был пустой вагон. Потом в трамвай зашли еще люди, среди них были военные, и какая-то женщина встала и уступила военному место (все мужчины были в военной форме тогда). Он не хотел садиться.
Но все женщины начали уступать военным место. Они же стали сажать этих женщин на колени. Было невероятное веселье!
Первая мысль была, что все, кто сейчас остался на фронте, а у всех был кто-то на фронте, что они уже не погибнут, и мы, которые выжили, тоже будем жить долго. Мы были уверены, что после войны начнется новая хорошая жизнь. А жизнь по-прежнему еще долго была тяжелой.
Война научила терпению, выносливости, умению верить в лучшее и ждать. Тютчев сказал: «Блажен, кто посетил сей мир в его минуты роковые! Его призвали всеблагие как собеседника на пир». Вот я была в этом мире в его минуты роковые. Я это очень ценю. И, знаете, я рада, что война выпала на долю моего поколения.
Не знаю, сегодняшнее поколение, вынесло бы оно это? А мы вынесли.
Источник: https://www.yabloko.ru/publikatsii/2019/05/08
