Когда заканчивается пост после масленицы

Календарь питания в Великий пост 2017

Суть Великого поста — очищение души и тела через самоограничения, в том числе и в плане питания. Это самый главный христианский пост, который еще называют «Четыредесятница».

Установлен он в честь поста, который соблюдал Иисус Христос в пустыне в течение 40 дней, а его цель — подготовка к Пасхе.

Самой строгой является последняя неделя перед Пасхой — страстная седмица.

В первый день после Масленицы Чистый понедельник, а также в Страстную пятницу верующие вообще ничего не едят. В другие дни постное меню составляется по этим правилам:

• Понедельник, среда, пятница — сухоядение (продукты, которые не варились и не жарились — только хлеб, вода, овощи, фрукты, мед, сухофрукты).
• Вторник, четверг — можно есть горячую пищу, но без добавления растительного и уж тем более сливочного масел.
• Суббота, воскресенье — постная пища с растительным маслом.

В некоторые дни можно добавить в рацион рыбу. Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2017 году 9 апреля). В Лазареву субботу (в 2017 году 8 апреля) разрешается икра.

Календарь питания в Великий пост

Итак, что можно, а что нельзя есть в Великий пост? Смотрите календарь питания на 2017 год.

Неделя 1 (27 февраля — 5 марта)

Понедельник, 27 февраля- полное воздержание от пищи (Чистый понедельник).

Вторник, 28 — сухоядение.

Среда, 1 марта — сухоядение.

Четверг, 2 — сухоядение.

Пятница, 3 — сухоядение.

Суббота, 4 — горячая пища с растительным маслом.

Воскресенье, 5 — горячая пища с растительным маслом.

Неделя 2 (6 — 12 марта)

Понедельник, 6 — сухоядение.

Вторник, 7 — горячая пища без масла.

Среда, 8 — сухоядение.

Четверг, 9 — горячая пища без масла.

Пятница, 10 — сухоядение.

Суббота, 11 — горячая пища с растительным маслом.

Воскресенье, 12 — горячая пища с растительным маслом.

Неделя 3 (13 — 19 МАРТА)

Понедельник, 13 — сухоядение.

Вторник, 14 — горячая пища без масла.

Среда, 15 — сухоядение.

Четверг, 16 — горячая пища без масла.

Пятница, 17 — сухоядение.

Суббота, 18 — горячая пища с растительным маслом.

Воскресенье, 19 — горячая пища с растительным маслом.

Неделя 4 (20 — 26 марта)

Понедельник, 20 — сухоядение.

Вторник, 21 — горячая пища без масла.

Среда, 22 — сухоядение.

Четверг, 23 — горячая пища без масла, а также рыба.

Пятница, 24 — сухоядение.

Суббота, 25 — горячая пища с растительным маслом.

Воскресенье, 26 — горячая пища с растительным маслом.

Неделя 5 (календарь питания на 27 марта-2 апреля)

Понедельник, 27 — сухоядение.

Вторник, 28 — горячая пища без масла.

Среда, 29 — сухоядение.

Четверг, 30 — горячая пища без масла.

Пятница, 31 марта — сухоядение.

Суббота, 1 апреля — горячая пища с растительным маслом.

Воскресенье, 2 — горячая пища с растительным маслом.

Неделя 6 (3 — 9 апреля)

Понедельник, 3- сухоядение.

Вторник, 4 — горячая пища без масла.

Среда, 5 — сухоядение.

Четверг, 6 — горячая пища без масла.

Пятница, 7 — сухоядение.

Суббота, 8 — горячая пища с растительным маслом, а также рыбная икра.

Воскресенье, 9 — горячая пища с растительным маслом, а также рыба.

Календарь питания на Страстной неделе (10 — 16 апреля)

Понедельник, 10 — сухоядение.

Вторник, 11 — сухоядение.

Среда, 12 — сухоядение.

Четверг, 13 — сухоядение.

Пятница, 14 (Страстная пятница) — полное воздержание от пищи.

Суббота, 15 — сухоядение.

Воскресенье, 16 (Воскресение Христово) — Пасха, окончание Великого поста.

Источник: https://www.goodhouse.ru/health/zdorovye/kalendar-pitaniya-v-velikij-post-2016/

Великий пост 2020: правила и запреты, календарь питания по дням, кого освобождают от поста

После окончания развеселой Масленицы для православных христиан наступает Великий пост, строгие правила которого помогают верующим очиститься душевно и телесно, чтобы быть готовыми встретить воскресшего Христа. Великий пост, самый длительный и строгий в христианстве, предваряет главный праздник христиан — Светлую Пасху Христову (Светлое Христово Воскресение).

Когда в 2020 году начинается и заканчивается Великий пост

Даты начала и окончания Великого поста зависят от времени наступления Пасхи, которая для христиан, живущих по юлианскому календарю (которого придерживается и Русская православная церковь), в 2020 году наступает 19 апреля.

Великий пост длится 49 дней (шесть седмиц и Страстная седмица), поэтому его начало в 2020 году приходится на понедельник, 2 марта. Окончание Великого поста — в субботу, 18 апреля, в канун Пасхи.

История Великого поста

Очищение себя посредством поста, чтобы быть достойным радости наступления Пасхи, — это основной смысл ограничений, которые сознательно и добровольно накладывают на себя верующие. Но сам весенний пост имеет очень древние, еще дохристианские корни.

Ограничение на употребление мяса в голодное весеннее время было основой выживания земледельческих народов, строгие табу помогали сохранить стада, а значит, выжить.

Такие ограничения были приняты среди славян, поэтому христианская идея строгого Великого поста оказалась близка и понятна жителям Руси.

Правила и запреты Великого поста

Правила Великого поста предусматривают, в первую очередь, духовную подготовку к Пасхе. Это касается не только ограничений в питании, но и строгости в соблюдении моральных норм. Неотъемлемая часть поста — молитвы, дела милосердия, отказ от веселья и развлечений, отказ от злых мыслей и слов, а также от всего, что нарушает подготовку верующего к главному христианскому празднику.

Запреты Великого поста — продолжение правил и предписаний. Верующие на все время поста полностью отказываются от мясных и молочных блюд, а также яиц, и серьезно ограничивают себя в других продуктах. Супругам рекомендован отказ от физической близости. Порицаются мирские развлечения, к которым можно отнести бездумное проведение времени в Интернете, походы в кино и театр на комедии и т. д.

Разрешено посещение концертов духовной музыки, чтение богоугодных книг, использование Интернета для работы или для благих дел.

Что можно есть

Помимо запрета на мясное, молочное и яйца, в Великий пост есть и другие пищевые ограничения. Не рекомендуется есть то, что, будучи формально постным, имитирует запрещенные продукты, поскольку это извращает смысл поста как добровольного и сознательного самоограничения.

В Великий пост под запретом также рыба, ее можно есть всего три раза за все 49 великопостных дней. Это праздник Благовещения, который всегда отмечается 7 апреля, а также Лазарева суббота (в этот день принято есть рыбную икру, но рыба и морепродукты также разрешены) и Вербное воскресенье (11 и 12 апреля). В эти три дня взрослым верующим разрешено выпить немного вина.

Важно помнить, особенно тем, кто постится в первый раз, что ограничения Великого поста — это не диета и не методика похудания. Пост — это маленький духовный подвиг христианина, поэтому без осознания сути ограничений, без молитвы и соответствующего настроя пост «не засчитывается».

Календарь питания в Великий пост

Календарь питания по дням в Великий пост 2020 года представлен в инфографике Федерального агентства новостей.

Самыми строгими являются первая и Страстная недели Великого поста. В первую неделю поста в понедельник рекомендован полный отказ от пищи (по самым строгим монастырским правилам такие же ограничения действуют и в первый четверг).

В среду и пятницу рекомендовано сухоядение — холодная сырая пища без масла; в субботу и воскресенье разрешены горячая пища с растительным маслом.

По более мягкому варианту поста в субботу и воскресенье разрешено вино, по более строгому — вино разрешается только в воскресенье.

Со второй по шестую недели Великого поста в понедельник, среду и пятницу рекомендовано сухоядение; во вторник и четверг разрешена горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешена горячая постная пища с растительным маслом, а также вино (по более строгим правилам вино можно только в воскресенье).

В Благовещение 7 апреля возможны праздничные послабления: горячая постная пища с растительным маслом, рыба, морепродукты и вино.

В Лазареву субботу (11 апреля) разрешается горячая постная пища с растительным маслом, а также рыбная икра (рыба и морепродукты) и вино.

В Вербное воскресенье 12 апреля разрешается горячая постная пища с растительным маслом, а также рыба, морепродукты и вино.

В Страстную неделю с 13 по 18 апреля пост наиболее строгий. Понедельник и среда — сухоядение; вторник и четверг — горячая пища без масла. В Великую пятницу предписано полное воздержание от пищи. В Великую субботу разрешена горячая постная пища без масла (в более мягком варианте — с растительным маслом).

Пасха наступает в ночь на 19 апреля — с этого момента пост заканчивается и разрешается любая пища.

Великий пост и сексуальная жизнь

Ограничения Великого поста предусматривают отказ венчанных супругов от физической близости, причем запрет действует с начала Мясопустной недели (Масленицы) (в 2020 году это 24 февраля) до окончания Святой недели (первой недели после Пасхи — 26 апреля). Это более двух месяцев воздержания, что для многих супругов, особенно молодых, может оказаться непосильным.

При возникновении связанных с этим вопросов, духовники обычно рекомендуют супругам приходить к подобным решениям совместно, а мир и лад в семье ставить выше буквального соблюдения всех запретов.

При этом напомним — любой невенчанный брак в православии считается блудным сожительством. Так что вопрос о сексуальном воздержании в Великий пост решайте, исходя из соображений здравого смысла.

Кто освобождается от поста

Церковь допускает серьезные послабления во время Великого поста и даже отказ от его соблюдения в том, что касается еды, для детей (особенно маленьких), беременных, пожилых, больных, путешествующих, а также находящихся в местах лишения свободы. Послабления распространяются также на военнослужащих. Верующие получают разрешение на послабления или отказ от поста у своего духовника.

Если в религиозной семье к посту хотят приобщить детей, делать это нужно с осторожностью, не забывая о здоровье и здравом смысле. Врачи считают, что нельзя надолго лишать детей (особенно маленьких) молока и молочных продуктов; что касается мяса, то временный отказ от него для здоровья ребенка не опасен.

Детей лучше нацеливать на соблюдение духовной составляющей поста, а также на добровольный отказ от лакомств и развлечений.

Источник: https://riafan.ru/1253529-velikii-post-2020-pravila-i-zaprety-kalendar-pitaniya-po-dnyam-kogo-osvobozhdayut-ot-posta

Какого числа Великий пост в 2020 году? 2 марта-18 апреля

Какого числа Великий пост в 2020 году? 2 марта-18 апреля. Календарь Великого поста

В 2020 году Великий пост начнется 2 марта. До этого с 24 февраля по 1 марта нас ждет масленичная неделя. Вопреки светскому пониманию Масленицы, шумные гулянья в эти дни не предполагаются. Время подготовки к Великому посту должно соответствовать настроению этого периода церковного года. Великий пост откроет четыредесятница — первые 40 дней поста.

Испечь блины на Масленицу, конечно, можно, но вот суеверия (сжигание чучела зимы) — не для православных верующих. Перед самой Пасхой, Праздником Праздников мы будем вспоминать и страдания Христа в Страстную седмицу. Страстная седмица — это последняя неделя перед Пасхой. Она длится с 13 по 19 апреля в 2020 году. 19 апреля мы встретим словами «Христос Воскресе!».

Эта радость стоит постного подвига.

Суть Великого поста

Великий пост — это время отрешения от мирских дел и общения с Богом. Мы идем навстречу Христу, готовим себя к Пасхе, очищаем тело и душу от того земного, что может помешать нам приблизиться к Небесному. Пост — это не строгая диета, но время молитвы.

Само по себе ограничение в пище не подготовит нас к Великому Празднику. Но, если в Великий пост мы освободимся от прошлых обид, простим врагов, как нас прощает Господь, очистим разум от дурных мыслей — мы приблизимся к тому состоянию, в котором нас хотел бы видеть Бог.

Это пребывание в любви и божественной благодати.

Страстная неделя

События Страстной недели (Страстной седмицы) мы будем вспоминать в течение всего Великого поста. Ведь в первые четыре воскресных службы служится вечерня с акафистом Страстям Христовым (Пассия). В Страстную неделю мы вспоминаем страдания и смерть Христа на кресте.

Первые три дня Страстной недели — это дни, когда совершаются последние в текущем церковном году Таинства Евхаристии. На отпусте произносят слова «Грядый Господь на вольную Страсть».

Это — напоминание о том, что Господь добровольно принял на себя наши грехи и принял страдания и смерть ради нашего спасения.

Самый строгий пост соблюдается в Великую Пятницу, накануне Великой Субботы. Великую пятницу проводят в строжайшем воздержании. На богослужении Великой Субботы читают канон Великой Субботы пред Плащаницей. Это — время перед Пасхальной заутреней Великий пост заканчивается, Пасха грядет!

На этой странице вы найдёте список статей, посвящённых Великому посту в 2020 году, а также узнаете даты Великого поста в 2020 году, календарь Великого поста в 2020 году.

Источник: https://www.pravmir.ru/articles/velikij-post/

Великий пост 2020 – календарь питания, меню, рецепты простые и сытные

Великий пост 2020 – питание по дням и меню – простые рецепты блюд, что можно есть в Великий пост / 1zoom.ru

Когда начинается Великий пост 2020, что можно есть в Великий пост и рецепты каких постных блюд проще всего готовить – разобрался Главред в преддверии самого главного и самого строгого православного поста года.

Великий пост 2020 – даты

Начинается Великий пост 2020 2 марта – и закончится в субботу, 18 апреля. Следующее за ней воскресенье – 19 апреля – и будет праздником Воскресения Господня, то есть Пасхой.

С 24 марта начинается Масленица 2020 – и у верующих мясо уже под запретом (хотя яйца и молоко есть еще будет можно).

Сам Великий пост продлится семь недель: 40 дней – как память про пост, который держал Иисус, и еще неделя – каждый день которой призван напомнить верующим о том или ином последнем дне земной жизни Спасителя, его казни и погребении. На 49-й день от начала поста православные празднуют Пасху, все запреты в еде снимаются.

Страстная неделя – что можно есть, рецепты, заговоры на любовь, деньги

Великий пост 2020 – питание по дням: что можно есть в пост

В пост не едят молочные продукты, яйца и мясные продукты. Рыба и приготовление пищи с добавлением масла разрешается лишь в определенные дни.

Не держать пост дозволяется старикам и детворе до 14 лет, беременным женщинам и больным людям, путешественникам и военным.

Строго блюдут пост монахи, послушники и священнослужители – мирянам (особенно тем, у кого трудоемкая работа и большие физические нагрузки) послабление в посте разрешается. В любом случае прежде чем начинать держать пост – берется благословение у священника, и с ним можно посоветоваться, насколько строгий пост человеку соблюдать.

Главное в пост – не отказ от мяса и прочих скоромных продуктов, а отказ от всякого греха – не только в поступках, но и в мыслях!

Так или иначе, самые строгие дни Великого поста 2020 – это первый день и Страстная пятница (в этом году – 17 апреля), когда церковный устав предписывает воздержание от пищи. Многие даже воды стараются в Страстную пятницу не пить – минимум до выноса Плащаницы на церковной службе (это обычно происходит в пять-шесть часов вечера).

В целом, на Великий пост календарь питание по дням выглядит так:

• понедельник, среда, пятница – сухоядение: хлеб, зелень, овощи сырые и соленые, фрукты свежие и моченные, сухофрукты и орехи с медом, холодные отвары и настои из ягод, трав, фруктов, квас;
• вторник, четверг – вареная или печеная горячая пища без растительного масла: каши, термически обработанные овощи, грибы, бобовые; теплое питье;
• суббота, воскресенье – пища с растительным маслом, немного вина;
• праздничные дни: Благовещение Пресвятой Богородицы 2020 (7 апреля) – пища с растительным маслом, немного вина, рыба; Лазарева суббота 2020 (11 апреля) – пища с растительным маслом, немного вина, икра; Вход Господень в Иерусалим или Вербное воскресенье 2020 (12 апреля) – пища с растительным маслом, немного вина, рыба.

Великий пост 2020 – календарь питания наглядно

Великий пост 2020 – календарь питания по дням / Главред

Мы предлагаем вам постные блюда на праздничный стол – на Благовещение, к примеру.

А, скажем, постные блюда на завтрак можно приготовить и попроще – просто отварить кашу или сделать овощной супчик без бульона (на воде). Отлично пойдут и постные блюда из картофеля – от просто отваренного в мундирах (куда уж проще!) до картофельных зразов с грибами.

Кальмары в томатном соусе

Понадобится:

• кальмары – 2 шт.,
• средняя морковь – 1 шт.,
• рис – 0,3 стакана,
• лук репчатый – половинка,
• соль и черный молотый перец – по вкусу.

Для соуса:

• вода или овощной бульон – 1 стакан,
• свежие помидоры – 3 шт.,
• растительное масло – 2-3 ст. ложки,
• чеснок – 1 зубчик,
• свежая зелень,
• соль, сахар, черный и красный перец (молотый) – по вкусу.

Как готовить:

Кальмары промыть и удалить из них внутренности. Полые тушки на одну-две минуты окунуть в кипящую воду – ополоснуть в холодной, смыв темную пленку с поверхности.

Натереть морковь на крупной терке, лук нарезать помельче – протушить вместе на скороде с растительным маслом до мягкости.

Великий пост: лучшие простые постные блюдаОтварить рис до готовности, добавить к нему тушеную морковь с луком. Солить и перчить по вкусу. Полученным фаршем начинить кальмары.

Приготовить соус: обдать помидоры кипятком и опустить в холодную воду, чтобы легче снималась кожица. Нашинковать томатную мякоть помельче.

В разогретое на сковороде масло добавить сначала чеснок (можно просто опустить разрезанные на половинки зубчики на пару минут – а затем их удалить), а затем нарезанную томатную мякоть. Тушить на маленьком огне до получения пюреобразной каши.

Влить в томаты воду/овощной бульон – и тушить еще пару минут (но не больше 3-х минут), добавить рубленную зелень.

Залить соусом начиненные кальмары.

Салат из свеклы с имбирем

Понадобится:

• средняя свекла – 1 шт.,
• натертый свежий имбирь – 1 ч. ложка,
• небольшая морковь – 1 шт.,
• черешковый сельдерей – 3 стебля,
• чеснок – 1-2 зубчика,
• оливковое масло – 1 ст. ложка,
• лимонный сок – 1 ст. ложка,
• соль и черный перец (молотый) – по вкусу.

Как готовить:

Все овощи тщательно помыть и тонко нарезать: сельдерей лучше всего – кольцами, а свеклу и морковь можно натереть на крупной терке. Сельдерей при этом стоит помять руками, чтоб тот пустил сок.

Для заправки смешать мелко натертые чеснок и имбирь, масло, сок лимона и перец. Смесь взболтать и дать минут 10-15 настояться.

Соединить нашинкованные овощи с заправкой.

Что и как лучше всего приготовить из грибов в пост: подборка видеорецептов

Постные блюда с грибами – шампиньоны с ореховым соусом

Понадобится:

• шампиньоны – 400 г;
• грецкие орехи – 100 г;
• сыр тофу – 200 г,
• чеснок – 3 зубчика,
• лук зеленый – 3 шт.,
• оливковое масло – пару столовых ложек для обжарки грибов,
• соль и перец черный – по вкусу.

Как готовить:

См. видео:

Источник: https://glavred.info/holidays/10150697-velikiy-post-2020-kalendar-pitaniya-menyu-recepty-prostye-i-sytnye.html

Как правильно гулять на Масленицу и что нельзя делать в Сырную седмицу

За семь дней до начала Великого поста, на следующий день после церковного праздника Неделя о Страшном суде, начинается сплошная седмица, которую в народе называют или Сырной, или же, чаще всего, Масленицей. В 2020 году ее начало выпало на 24 февраля.

Ответ на вопрос, какого числа начинается Масленица, зависит от года, когда он задан. В 2020-м праздничная неделя начинается 24 февраля и длится до 1 марта.

Неделя о мытаре и фарисее: подготовка к Великому посту в 2020 году

Церковный праздник

С точки зрения Церкви Сырная седмица – это четвертая, заключительная неделя подготовки перед Великим постом. Даты ее начала и постоянно смещаются, поскольку зависят от времени начала поста, который, в свою очередь, привязан к празднованию Пасхи, дата которой меняется каждый год.

С точки зрения богослужения эта сплошная седмица праздником не является. Речь идет о том, чтобы верующие могли подготовить свое тело и свою душу к ограничениям, очистились.

Масленица: народные гулянья

В народе представления о времени перед началом Великого поста более праздничные. Считается, что в сознании наших предков этот семидневный праздник наложился на еще языческую традицию торжественных проводов зимы и встречи весны. Христианство наполнило это время новыми смыслами, добавило свои таинства и атрибуты, но не отменило обычая устраивать массовые гулянья.

Первые три дня (в 2020 году это 24, 25 и 26 февраля) носят название Узкая Масленица. Последние четыре (27, 28, 29 февраля и 1 марта) – именуются Широкой Масленицей.

Каждый день, наряду со своим церковный названием, имел и народный. И как менялись богослужения, так и народ считал, что встречать каждый новый день необходимо по-особенному. Главным атрибутом гуляний останется чучело зимы, которое народ сжигает под всеобщее веселье.

Неожиданные запреты: что нельзя делать на Масленицу

Сплошные седмицы известны у православных как недели, на которых даже в среду и пятницу не бывает однодневных постов. Ну а конкретно эта и вовсе воспринимается как непрекращающийся семидневный карнавал.

Однако, с точки зрения Церкви, в это время для верующий действует запрет на употребление мясной пищи. При этом постом такой подход не считается.

Примечательно, что традиционные блюда, которые обыкновенно готовят на этот праздник, наличия этого ингредиента не подразумевают. Более того, как и в церковном календаре, в народной памяти сохранился обычай «в последний раз» наестся мясом в воскресенье перед тем, как праздновать Масленицу.

Учитывая прохладное отношение многих церковных иерархов в явно имеющему языческие корни народному гулянью, многие обряды и традиции, принятые в этот день, религиозными деятелями также не приветствуются. В частности, сжигание чучела отчетливо напоминает жертвоприношения, поэтому принимать участие в такого рода событиях, точного значения которых человек сам до конца не понимает, не рекомендуется.

Впрочем, простой люд придерживался прямо противоположной точки зрения. Обыкновенно строгие христиане, не пропускающие церковных служб и четко следующие правилам, верили, что на какое-то время исчезают даже самые строгие рамки. И если в эту неделю и действует запрет на что-то, так это на уныние. А в вопросе, как отмечать Масленицу, каждый ограничен исключительно собственной фантазией и готовностью участвовать в гуляньях и безумствах.

Великий пост в 2020 году

Согласно православному календарю, Великий пост длится 48 дней. Его начало зависит от Пасхи. В 2020 году самый главный церковный праздник – Воскресение Христово – отмечают 19 апреля.

Таким образом Великий пост начинается 2 марта и длится вплоть до 18 апреля. За четыре недели до этого начинаются подготовительные седмицы.

Для большинства россиян самой заметной и известной из них является Сыропустная, которую знают под ее народным названием. Активно наедаются впрок даже те, кто поститься и не думал.

Источник: https://dni.ru/society/2020/2/23/443602.html

Подготовительные недели к Великому посту

Подготовка к Посту является древним установлением Церкви. Ещё знаменитые проповедники 4 в. свв. Василий Великий, Иоанн Златоуст в своих беседах говорили о воздержании в недели, предшествующие Великому посту.

Приготовление ко Святой Четыредесятнице начинается вскоре после праздника Богоявления. Великий пост предваряют четыре подготовительные Недели (воскресенья): о мытаре и фарисее, о блудном сыне, о Страшном Суде, воспоминание Адамова изгнания. Наименование «неделя» воскресный день получил от слов «не делать», так как по церковным канонам в этот день не работают, а посвящают время Богу.

Первая подготовительная Неделя к Великому посту

Неделя о мытаре и фарисее – первый воскресный день, с которого начинается приготовление верующих к началу Великого поста. Своё название эта Неделя получила оттого, что на Литургии читается евангельская притча о мытаре и фарисее.

«Два человека вошли в храм помолиться: один фарисей, а другой мытарь. Фарисей, став, молился сам в себе так: “Боже! благодарю Тебя, что я не таков, как прочие люди, грабители, обидчики, прелюбодеи, или как этот мытарь: пощусь два раза в неделю, даю десятую часть из всего, что приобретаю”.

Мытарь же, стоя вдали, не смел даже поднять глаз на небо; но, ударяя себя в грудь, говорил: “Боже! будь милостив ко мне грешнику!” Сказываю вам, что сей пошёл оправданным в дом свой более, нежели тот: ибо всякий, возвышающий сам себя, унижен будет, а унижающий себя возвысится» (Лк. 18, 10-14).

А молитва мытаря («Боже, милостив буди мне грешному») принята Церковью как общеупотребительная.

Притча о мытаре и фарисее учит тому, чтобы мы подошли к Великому посту с покаянием, без гордыни. Об этом говорится и в песнопениии: «Тщеславие отщетевает (наносит убыток) богатство правды, смирение же расточает (рассеивает) страстей множество».

Начиная с Недели о мытаре и фарисее, в богослужении происходят некоторые изменения. В частности, на утрене воскресения добавляются стихиры и канон Постной Триоди. А главное, начинает исполняться песнопение «Покаяния отверзи ми двери».

Кроме того, в знак обличения горделивого, неправедного поста фарисея в среду и пятницу этой седмицы отменяется пост (сплошная седмица).
Вторая подготовительная Неделя к Великому посту

На воскресном богослужении читается евангельская притча о блудном сыне (Лк., 15, 11-32). Отсюда и название – Неделя о блудном сыне. В притче повествуется о юноше, получившем от отца часть причитающегося ему наследства и ушедшем из дома, чтобы получить независимость, узнать настоящую жизнь. В результате сын теряет имение. Осознав свою нищету, он со страхом возвращается домой. Но отец, видя искреннее раскаяние своего заблудшего чада, принимает его с радостью и милосердием.

Притча эта глубоко символична. Под отцом здесь разумеется Бог, а блудный сын – кающийся грешник. На такого сына похож всякий человек, который душой удаляется от Бога и предаётся своевольной жизни, грехами он губит свою душу и все дары (жизнь, здоровье, способности), полученные от Бога. Когда же грешник, образумившись, приносит Богу покаяние, со смирением и надеждой на Его милосердие, Господь прощает ему все беззакония и возвращает свои милости и дары.

В богослужебное пение этой Недели добавляется ещё одно важное песнопение – «На реках Вавилонских» (Пс. 136). Оно побуждает грешников, находящихся в плену страстей, понять своё несчастное, греховное состояние, подобно иудеям, осознавшим свое горькое положение в вавилонском плену.

Третья подготовительная Неделя к Великому посту

Третий подготовительный воскресный день имеет название Неделя о Страшном Суде, или Мясопустная. На Божественной литургии читается Евангелие о Суде, на котором Бог будет судить живых и мёртвых (Мф. 25, 31-46). Это напоминание необходимо для того, чтобы согрешающие люди не предавались беспечности и нерадению о своём спасении. Так Церковь подводит нас духовно к той грани, которая отделит время от вечности.

Накануне, в субботу Мясопустную, которая также называется Вселенской родительской субботой, Церковь молится о всех умерших. Торжественное поминовение усопших приносит великую пользу и помощь умершим отцам и братиям нашим и, вместе с тем, служит выражением полноты церковной жизни. Общение с умершими через молитву (поминовение) выражает наше единство в Церкви Христовой.

Последняя седмица перед Великим постом имеет название Масленица (или сырная), т.к. в пищу употребляются лишь молочные продукты. Сырная седмица – это преддверие Великого поста. Церковь называет её «светлым предпутьем воздержания», «началом умиления и покаяния», поэтому христианам не следует предаваться масленичным разгулам, мирским развлечениям и забавам. Не стоит забывать, что Масленица – скорее народный, языческий, обрядовый праздник.

В среду и пятницу этой седмицы уже не совершается Божественная литургия, а во вторник на вечернем богослужении впервые читается молитва св. Ефрема Сирина «Господи и Владыко живота моего»

Четвёртая подготовительная Неделя к Великому посту

Последнее воскресенье перед началом Великого поста именуется Церковью Неделей сыропустной (т.к. в этот день заканчивается употребление в пищу молочных продуктов), или воспоминанием Адамова изгнания, или Прощёным воскресеньем. Завершается подготовительный период трёх недель Триоди и начинается Великая Четыредесятница.

В это воскресенье на богослужении вспоминается изгнание из рая праотца Адама, нарушившего Божественную заповедь послушания. Человек был предназначен для жизни в раю, но грех лишил его этой блаженной жизни, и существование его на земле стало изгнанием. Но Христос отворяет двери рая всякому, кто идёт за Ним. Наша жизнь является паломничеством к Небесному Отечеству. В начале поста мы уподобляемся Адаму, пост же освобождает нас от порабощения греху.

Пост не должен быть показным, лицемерным. Главное условие поста – прощение обид. Поэтому после вечернего богослужения в храмах совершается особый чин прощения, когда священнослужители и прихожане взаимно испрашивают друг у друга прощение, чтобы вступить в Великий пост с чистым сердцем.

Так, постепенно Церковь готовит верующих к Великопостным седмицам. Постепенность эта связана с нашей телесной и душевной немощью и, вместе с тем, указывает на милосердие Божие. Церковь призывает отвергнуть фарисейскую гордыню, напоминает о смирении и покаянии, показывает пример неисчерпаемого Божия милосердия ко всем покаявшимся грешникам, побуждает молиться за всех усопших сродников. Это должно послужить духовным примером для нас и поддержать во время великопостного пути.

Вера Попечителева

Источник: http://trsobor.ru/podgotovitelnye-nedeli-k-velikomu-p/

Великий пост 2020 начинается 2 марта: правила питания, что нельзя делать и календарь запретов по дням

Великий пост — это самый строгий и длинный пост в церковной традиции. Продлится пост 48 дней и заканчивается в праздник Пасхи. Пасха 2020 произойдет 19 апреля. Это значит, что Великий пост будет длиться со 2 марта по 18 апреля включительно.

Первые 40 дней поста называют Святая Четыредесятница. А вот последняя неделя — это Страстная неделя.

Начинается Великий пост в понедельник, который называют Чистым. Это первый день после Прощеного воскресенья, которым заканчивается масленичная неделя. Неделя после Масленицы называется сыропустной, так как в этот период уже начинается пост и нужно строго ограничивать себя в питании.

Великий пост 2019: история, происхождение, традиции

Показать еще

Что нельзя употреблять в пищу в Великий пост

В Великий пост нельзя есть продукты животного происхождения — мясо, молоко, яйца, творог, йогурт, сыры и прочее.

Рыбу в течение поста можно есть только в определенные дни. Сливочное масло тоже под запретом. В некоторые дни можно использовать только растительное масло.

Под строжайшим запретом алкоголь.

Также в определенные дни даже нельзя есть горячую пищу.

Меню должно быть очень сдержанным, строгим и включать только каши, фрукты, овощи, черный хлеб, воду.

Почему нельзя дарить украшения: приметы, которые уберегут от беды

Календарь питания по дням недели

Самое строго время в течение поста — это первая и последняя недели. Например, в понедельник и вторник 2 и 3 марта нужно полностью голодать. Также нужно голодать 17 и 18 апреля на последней неделе поста перед Пасхой.

В течение этих недель на буднях пищу можно принимать только один раз в сутки, на выходных — два раза.

В течение всего поста в понедельник, среду и пятницу можно есть только сырую пищу — никаких горячих блюд!

Во вторник и четверг можно употреблять горячую постную пищу — например, каши и овощные супы. Заправлять еду даже растительным маслом нельзя.

А в особые праздники Великого поста можно немного больше блюд себе позволить.

• 5 апреля — Вербное воскресенье: можно кушать рыбу;
• 7 апреля — Благовещение Пресвятой Богородицы: можно есть горячую пищу, выпить немного красного вина, употреблять рыбу;
• 11 апреля — Лазарева суббота: допускается употребление рыбной икры.

Что категорически нельзя делать во время Великого поста

1. Нельзя употреблять любую пищу животного происхождения. Под запретом мясо, яйца, молоко и молочнокислые продукты, рыбу можно только в определенные дни в небольшом количестве. Растительное масло и красное вино тоже нужно ограничить и употреблять только в выходные и праздники. Также нельзя выпечку, сладости, жирную, острую и соленую пищу.
2. Питаться столько раз в день, сколько хочется.

   В будние дни можно принимать пищу только 1 раз в день, а по выходным — 2 раза в день.

3. Употреблять спиртное и баловаться вредными привычками.
4. Устраивать вечеринки, веселиться.
5. Сквернословить, ссориться и браниться.
6. Вести праздный образ жизни.
7. Предаваться сладострастным утехам и прелюбодеянию.
8. Ссориться и браниться.
9. Злиться, затаивать обиду, отказываться от прощения, лгать.

Лунный календарь стрижек на март 2020: в какие дни стрижка принесет счастье и деньги

Смотри видео и узнай больше о значении и традициях Великого поста:

Также читай о том, что астрологи назвализнаки Зодиака, которые будут невероятно удачливы и счастливы летом 2020. Это будет самое лучшее лето в их жизни, которое они запомнят на всю свою долгую жизнь.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch!

Подписывайтесь на наш -канал Клатч Онлайн.

Источник: https://astro.clutch.ua/46652-velikiy-post-2020-tochnaya-data-pravila-pitaniya-i-kalendar-zapretov-po-dnyam

Великий пост в 2020 году

• Статьи и книги о Великом посте
• Трансляция из храма

(с 9 февраля; завершается Прощёным воскресеньем, 1 марта).

• Неделя о мытаре и фарисее (Лк.18:10-14) – 9 февраля.

Седмица «сплошная» (нет поста в среду и пятницу) (10 февраля – 15 февраля).

• Неделя о блудном сыне (Лк.15:11-32) – 16 февраля.

• Вселенская родительская (мясопустная) суббота – 22 февраля.

• Неделя мясопустная (последний день вкушения мяса),
о Страшном суде (Мф.25:31-46) – 23 февраля.

Седмица сырная (масленица), «сплошная» (24 февраля – 29 февраля).

• Неделя сыропустная. Воспоминание Адамова изгнания. Прощёное воскресенье (Мф.6:14-21) – 1 марта.

1. Святая Четыредесятница

• Чистый понедельник, начало Великого поста – 2 марта.

• В первые четыре дня первой седмицы Великого поста (с понедельника по четверг, 2 марта – 5 марта) за вечерним богослужением читается Великий (Покаянный) канон, произведение гениального византийского гимнографа святителя Андрея Критского (VIII в.).

• Неделя 1-я Великого поста. Торжество Православия – 8 марта.

• Неделя 2-я Великого поста. Святителя Григория Паламы, архиеп. Фессалоникийского (Солунского) (†1359 г.) – 15 марта.

• Неделя 3-я Великого поста. Крестопоклонная (Мк.8:34–9:1) – 22 марта.

• Неделя 4-я Великого поста. Преп.Иоанна Лествичника (VI в.) – 29 марта.

• Мариино стояние (чтение Великого канона свт. Андрея Критского, пол­но­стью, с чтением жития преп. Марии Египетской) – 2 апреля, четверг (реально совершается накануне – 1 апреля, в среду вечером!).

• Похвала Пресвятой Богородице. Суббота Акафиста – 4 апреля. Это един­ствен­ный акафист, предусмотренный церковным Уставом; причём его пение совершается также только один раз в году – в субботу пятой седмицы Великого поста (реально поётся накануне, в пятницу вечером – 3 апреля).

• Неделя 5-я Великого поста. Преп. Марии Египетской (VI в.) – 5 апреля.

• Седмица 6-я Великого поста, иначе – «седмица вáий» (в переводе с греческого – «седмица пальмовых ветвей») – 6 апреля – 11 апреля.

• В пятницу седмицы вáий, 10 апреля – окончание Святой четыредеся́тницы, то есть Сорокадневного поста («душеполéзную совершив Че­ты­ре­де­ся́тницу», – поётся за вечерним богослужением).

• Лазарева суббота. Воспоминание воскрешения Иисусом Христом пра­ведного Лазаря (Ин.11:1-45) – 11 апреля.

• Неделя 6-я, Неде́ля ва́ий («пальмовых ветвей»), иначе – Неделя «цве­тоносная», Ве́рбное воскресе́нье (Ин.12:1-18), Вход Госпо́день в Иерусали́м – 12 апреля.

2. Страстная седмица, или Неделя Страданий Господа

(13 апреля – 18 апреля)

• Великий Понедельник (13 апреля). Темы богослужебных воспоминаний: Иосиф Прекрасный, проданный в Египет за двадцать сребреников (Быт.37.); проклятие бесплодной смоковницы, притча о злых виноградарях; пророчество о разрушении Иерусалима (Мф.21:18–43; 24:3–35).

• Великий Вторник (14 апреля). Притчи: о десяти девах и талантах; про­рочество о Страшном суде (Мф.24:36-26:2).

• Великая Среда (15 апреля). Покаяние грешницы, возлившей миро на ноги Иисуса, и предательство Иуды (Мф.26:6-16).
Последний раз читается молитва прп. Ефрема Сирина с тремя великими поклонами. На вечерней службе в этот день все стараются принять участие в Таинстве Покаяния (Исповеди).

• Великий Четверг (16 апреля). Воспоминание Тайной Вечери и уста­нов­ле­ние Таинства Евхаристии. Все православные христиане стараются причаститься Святых Христовых Таин.
В кафедральных соборах, в конце Литургии, совершается Чин умовения ног (архиерей умывает ноги двенадцати сослужителям).
Вечером чтение 12-ти «Страстных Евангелий».
Патриарх совершает освящение мира.

• Великая Пятница (17 апреля) Арест Господа и неправедный суд. Распятие, Святые и Спасительные Страсти (Страдания), смерть и погребение Господа в гробнице Иосифа Аримафейского.

День великой скорби и строгого поста (Устав повелевает полное воздержание от пищи в течение всего дня; но, согласно узаконенной традиции, здоровые люди воздерживаются от пищи до окончания выноса Плащаницы).

Литургия (Бескровная Жертва) в этот день не служится, потому что Жертва принесена на Голгофе (единственное исключение – в случае совпадения Страстной Пятницы с праздником Благовещения).

Утром – чтение Великих (Царских) Часов.

В середине дня (обычно в 14 часов) совершается Чин выноса Плащаницы.
Вечером (обычно в 18 часов) совершается Чин Погребения.

• Великая Суббота (18 апреля) Пребывание Господа телом во гробе, со­шествие душою во ад и одновременно пребывание на Престоле со Отцом и Святым Духом (см. Святая Троица).
Утром совершается Литургия Светлой Субботы, после которой, по традиции, освящается праздничная трапеза (по Уставу, это освящение совершается в Пасхальную ночь, после Литургии и освящения артоса).

Светлое христово воскресение. пасха – 19 апреля

Светлая седмица, сплошная (20 апреля – 25 апреля).

Недели после Пасхи

• Антипасха (букв. «Вместо Пасхи»), иначе – Неделя 2-я по Пасхе, апостола Фомы (Ин.20:19-31) – 26 апреля.

Радоница (пасхальное поминовение усопших) – 28 апреля, вторник.

• Неделя 3-я по Пасхе, святых жён-мироносиц (то есть «Неделя жен­щин, несущих миро»); и память праведных Никодима и Иосифа Аримафейского, тайных учеников Христа (Мк.15:43–16:8) – 3 мая.

• Неделя 4-я по Пасхе, о расслабленном (Ин.5:1-15) – 10 мая.

Преполовение Пятидесятницы (Ин.7:14-30) – 13 мая, среда.

• Неделя 5-я по Пасхе, о самарянке (Ин.4:5-42) – 17 мая.

• Неделя 6-я по Пасхе, о слепом (Ин.9:1-38) – 24 мая.

• ВОЗНЕСЕНИЕ ГОСПОДНЕ (Деян.1:1-12; Лк.24:36-53) – 28 мая.

• Неделя 7-я по Пасхе, святых отцов I Вселенского собора – 31 мая.

Троицкая родительская суббота (поминовение усопших) – 6 июня.

• Неделя 8-я по Пасхе. ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ (Пятидесятница) (Деян.2:1-11; Ин.7:37-52; 8:12) – 7 июня.

Седмица 1-я по Пятидесятнице, сплошная (8 июня – 13 июня).

День Святого Духа («Духов День») – 8 июня, понедельник.

• Неделя 1-я по Пятидесятнице – праздник «Всех святых» – 14 июня. Этим праздником завершается собственно Триодный (подвижный) цикл; его своеобразным продолжением стал в русской традиции праздник в честь всех российских святых (установлен на Поместном соборе Русской Православной Церкви 1917–18 гг.). В конце XX столетия стали появляться праздники в честь региональных – сначала вологодских, а затем и других – святых.

Источник: https://azbyka.ru/velikiy-post

Меню на первую неделю Великого поста 2020 с 2 по 8 марта по дням

С понедельника, 2 марта 2020 года, у православных начинается Великий пост — время отказа от скоромной пищи и от всех мирских развлечений. Семь недель верующие молятся и стремятся к духовному очищению, чтобы достойно встретить один из самых главных церковных праздников в году — Пасху.

Время поста — это не просто отказ от пищи. Эти дни посвящать нужно самокопанию, самопринятию, покаянию и духовному просветлению. Важно воспитывать в себе все христианские добродетели и полностью отрешиться от окружающего мира.

Великий пост — смысл и суть воздержания

Поститься с целью очистить свой организм и «похудеть» категорически воспрещается. Если человек не готов принять тяжесть поста в полной мере, а не только через отказ от пищи, то лучше поститься и не начинать.

Дни до празднования Пасхи православные стараются не развлекаться, не разговаривать на повышенных тонах и регулярно посещать храм для молитвы.

Верующие не просто воздерживаются от мясных и молочных продуктов. Подходить к посту стоит с пониманием — это время духовного очищения, а не физического.

Важно прощать близким и знакомым их ошибки, принимать людей такими, какие они есть, не копить в себе злобу, зависть, ревность и другие разрушающие личность чувства. Важно быть щедрым и смиренным перед всеми жизненными трудностями.

Пост длится семь недель. Первая и последняя — самые строгие. Они требуют аскетической выдержки и практически полного отказа от пищи. Употреблять можно только воду и хлеб, в небольших количествах.

В целом правила поста довольно несложны. По понедельника, средам и пятницам верующие не готовят пищу, а в остальные дни недели разрешается горячая пища с небольшим количеством растительного масла. В дни больших церковных праздников, например, в Лазареву субботу и Вербное воскресенье, разрешены рыбные блюда и красное вино.

Выдержать пост могут далеко не все, а потому церковь разрешает не поститься малым детям и старикам, а также людям с хроническими заболеваниями. Также поститься не стоит тому, кто слаб духом и не уверен, что сможет постичь просветление через отказ от пищи. Поститься, но думать регулярно о еде и видеть ее во снах, не имеет никакого смысла.

Первая неделя Великого поста в 2020 году — меню на 2-8 марта

Начало Великого поста — очень важный период.  В первые семь дней пищу употреблять стоит в малых количествах, готовя организм к последующему воздержанию. Диетологи с подобными правилами, вероятнее всего, поспорили бы. Ведь после сытной веселой Масленицы, которая позволяла наедаться вдоволь выпечкой, резкий отказ от пищи чреват последствиями для пищеварительной системы.

Но церковные правила не изменить — сразу после Масленицы, которая в 2020 году заканчивается 1 марта, необходимо избавиться от всех скоромных продуктов в доме и начинать поститься. Продукты и остатки блинов вечером раздают друзьям, знакомым или попросту на улице. Также запрещенную еду можно скормить домашним животным.

Все радости и мирские проблемы уходят на второй план — большую часть времени верующие посвящают молитвам, изучению Библии, самопознанию.

Что касается правил питания, то на период с 2 по 8 марта 2020 года они будут следующими:

• 2 марта, в понедельник, кушать запрещено вовсе. Можно пить холодную воду в небольших количествах;
• 3 марта, во вторник, необходимо воздерживаться от пищи, но можно позволить себе немного ржаного хлеба или сухарей;
• 4 марта, в среду, день сухоядения, а значит покушать можно овощей, фруктов, варенья, солений, ржаного хлеба, но термически обрабатывать пищу запрещено;
• 5 марта, в четверг, также день воздержания от пищи, но можно позволить себе горячий напиток, например чай или компот;
• 6 марта, в пятницу, день сухоядения — в пищу можно употреблять сырую пищу без добавления растительного масла;
• в субботу, 7 марта, пищу можно готовить — разрешено кушать каши и даже добавлять в блюда растительное масло;
• 8 марта, в воскресенье, пост немного ослабевает, и к горячей пище можно добавить бокал красного вина.

Первый понедельник поста важно встретить в чистом доме, а потому хозяйки стремятся провести генеральную уборку.

Источник: https://therussiantimes.com/religiya/383066.html

Молитва Ефрема Сирина – главная молитва Великого Поста | Милосердие.ru

«Господи и Владыка живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему.
Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь».

Покаянная молитва Ефрема Сирина настолько важна, что в храме ее читает священник (а не диакон или чтец). Стоя лицом к Царским вратам, батюшка громко произносит три прошения, сопровождая каждое земным поклоном.

Поднявшись после третьего поклона, священник совершает двенадцать поясных поклонов, каждый со словами «Боже, очисти мя грешного».

По окончании их священник произносит молитву полностью и делает еще один земной поклон. Вслед за священником поклоны совершают все молящиеся в храме. Дома молитву Ефрема Сирина прочитывают вслух, кланяясь подобным же образом.

Молитву Ефрема Сирина начинают читать во вторник и четверг (вечера) Масляной недели — подготовительной недели перед Великим постом, — Пост уже частично начался, мы не едим мяса, а в среду и пятницу этой недели не служат Литургию. Далее молитва читается весь Великий пост, кроме суббот и воскресений. Вечером в воскресенье чтение молитвы Ефрема Сирина возобновляется. Последний раз молитва Ефрема Сирина читается утром в Страстную среду.

О чем мы просим?

Молитва Ефрема Сирина – это молитва покаяния. В ней перечислены грехи, которые нам мешают каяться, и добродетели, которые в этом помогают.

Дух праздности: лень, проведение времени беспечно. У каждого человека есть данные Богом таланты и знания, которые нужно употребить на пользу людям и во славу Божию. Праздность — корень всех грехов, потому что она расслабляет тело и душу.

Уныние бывает плодом праздности, когда человек и сам не может делать что-то доброе, и Богу о помощи молиться не способен.

Любоначалие — это любовь к власти: в семье, в коллективе коллег, в политике. Нередко именно праздность, лень и уныние наполняют нашу жизнь любоначалием. Лень и уныние извращают наше отношение к жизни, лишают ее смысла, и, как бы компенсируя это, рождается в нас жажда властвовать.

Празднословие: пустые, бранные слова, злые разговоры, приводящие к осуждению и оскорблениям.

Целомудрие: духовный контроль над собственными эмоциями и над собственным телом. Нравственная чистота в делах, в словах и мыслях.

Смиренномудрие — первый плод целомудрия. Чем больше очищается душа, тем меньше она собой гордится, потому что видит — гордиться нечем. Человек перестает считать себя лучше других.

Терпение: грех делает человека нетерпеливым, скорым на суд и осуждение других. Терпение приносит умение ждать и надеяться.

Дух любви: любовь — главный дар и главная цель всех наших духовных трудов. Именно любовь изменяет наше отношение к ближнему с осуждения на прощение и милость. Только через любовь, которая приходит в смягченное и очищенное сердце, человек приближается к Богу – а это и есть главная цель Великого поста.

Зачем столько поклонов?

После каждого прошения молитвы Ефрема Сирина делается земной поклон. Для чего? Человек отпал от Бога душой и телом; и душой и телом должен быть восстановлен, чтобы вернуться к Богу.

Спасение и покаяние – не презрение тела, как иногда утверждают, а его восстановление. Ведь и воскреснем мы в теле, только новом. Христианский аскетизм – борьба не против тела, а за него. Поэтому весь человек — душой и телом — кается.

Тело участвует в молитве души так же, как и душа молится не вне, а в своем теле.

Источник: https://www.miloserdie.ru/article/molitva-efrema-sirina-glavnaya-molitva-velikogo-posta/

Великий пост. Посты — Храм «Большое Вознесение» у Никитских ворот

Пост также соответствующий период литургического года, отмеченный в богослужении молитвами покаяния и воспоминания крестной смерти и воскресения Иисуса Христа.

Установлен в память о том, что Христос постился в пустыне сорок дней.

Подготовка

Подготовка к Великому посту начинается за четыре седмицы до его начала, что служит цели духовно подготовить христианина к главному и единственному смыслу поста — покаянию.

Каждая из предшествующих Великому посту Недель (воскресений) и седмицы имеет своё название.

Hеделя о Закхее (Лк. 19:1-10)

В первую неделю подготовки к посту, Церковь призывает христиан по примеру Закхея проявить свободное волеизъявление чтобы приблизиться к Богу. Низкорослый Закхей гpешен и ограничен,но его желание превосходит и побеждает все это. Он усилием привлекает внимание Иисуса Хpиста, приводит Его в свой дом.

Неделя о мы́таре и фарисе́е (Лк. 18:10-14)

За три седмицы до Великого поста Церковь воспоминает евангельскую притчу о мытаре и фарисее. С этого дня начинается пение Постной Триоди. На утрени, после чтения 50-го псалма, читаются особые покаянные тропари «Покаяния отверзи ми двери», которые поются и во все последующие Недели до конца Святой Четыредесятницы.

Церковь призывает верных к размышлениям о покаянии истинном и показном, когда осуждающий себя (мытарь) был оправдан Богом, а возвышающий себя (фарисей) — осуждён.

Христос в пустыне, 1872 Иван Николаевич Крамской, Public Domain

В ознаменование того, что слепое следование букве закона (устава) несёт духовный вред, в последующие среду и пятницу пост отменяется. Следующая седмица поэтому называется «сплошной», так как во все её дни, включая среду и пятницу, по уставу разрешается кушать скоромную пищу.

Типикон (Гл. 49) так говорит об отмене поста в данный период: «Подобает ведати: яко в сей седмице иномудрствующии содержат пост, глаголемый арцивуриев. Мы же монаси на кийждо день, се же в среду и пяток, вкушаем сыр и яица, в 9-й час.

Миряне же ядят мясо, развращающе онех веление толикия ереси.».

Неделя о блудном сыне (Лк. 15:11-32)

На утрени к обычным полиелейным псалмам добавляется ещё псалом 136-й «На реках вавилонских» с «аллилуиею красною».

В течение следующей за нею Мясопустной седмицы ещё разрешается употреблять мясные продукты, кроме среды и пятницы.

Неделя о Страшном Суде

Предпоследнее воскресенье, предшествующее Великому посту, грехопадению и изгнанию Адама и Евы (Мф. 25:31-46), посвящено грядущему Страшному суду — это последний день, когда разрешено вкушения мяса («заговение» на мясо).

Следующая за ней седмица именуется Мясопуст, в народной традиции известная как Масленица: всю седмицу, включая среду и пятницу разрешено есть рыбу, яйца, сыр, молочные продукты; однако, в среду и пятницу, согласно Типикону, положена лишь одна трапеза вечером и богослужение в эти два дня имеют сходство с великопостным: не разрешается совершать Божественную литургию, читается покаянная молитва Ефрема Сирина с поклонами и др.

• Последнее воскресенье пред Великим постом — Прощёное воскресенье, называемая ещё как «Неделя Сырная»: после вечерни в этот день совершается чин взаимного прощения, после чего начинается поприще Святой Четыредесятницы.

Дни Великого поста в календаре

Великий пост длится шесть седмиц + Страстная седмица, начинаясь не ранее 2 (15) февраля и оканчиваясь не позднее 24 апреля (7) мая включительно, в зависимости от даты празднования Пасхи. При этом период с 8 (21) марта по 21 марта (3 апреля) оказывается всегда приходящимся на Великий пост.

Каждая из шести седмиц Четыредесятницы (заканчивается в пятницу шестой седмицы, накануне Лазаревой субботы) в месяцеслове именуется по порядковому номеру: 1-я седмица Великого поста, 2-я седмица Великого поста и т. д. — и завершается Неделей (воскресным днём). Со Страстной седмицы счёт дней в седмицах начинается с Недели (воскресенья).

Богослужение

Богослужение во всё продолжение Четыредесятницы отличается от обычного главным образом тем, что:

• по понедельникам, вторникам и четвергам литургии не бывает (если нет праздника), а читаются и поются часы и изобразительны;
• по средам и пятницам совершается литургия Преждеосвященных Даров;
• по субботам и в Вербное воскресенье — обычная литургия Иоанна Златоуста;
• по воскресеньям (кроме Вербного) — литургия Василия Великого;
• каждое из шести воскресений посвящено особому воспоминанию.

1-я седмица Великого поста имеет народное название «Фёдорова неделя». На храмовых богослужениях в понедельник, вторник, среду и четверг на великом повечерии читается, по частям, Великий канон преподобного Андрея Критского, а в пятницу по заамвонной молитве — молебный канон великомученику Феодору Тирону (отсюда и название первой седмицы) и совершается благословение ко́лива (кутьи). Понедельник в народе называется «Чистым понедельником».

• Первая Неделя поста — Торжество православия: в современной практике РПЦ возглашается «вечная память» всем скончавшимся защитникам веры православной, а «многая лета» — здравствующим верным. До 1919 года совершалось также анафематствование ересей, а ещё раньше в России — государственных преступников. В настоящее время анафематствование ересей совершается в соборных храмах.

• Вторая Неделя Великого поста — Русская Православная Церковь вспоминает одного из великих богословов — святителя Григория Паламу.

• Третья Неделя Великого поста — Крестопоклонная: после великого славословия на утрени износится из алтаря святой Крест и предлагается для поклонения верным. Следующая за Неделей 4-я седмица Великого поста именуется Крестопоклонной; её среда — Преполовение Святой Четыредесятницы (в просторечии именовалось Средокрестьем); от сего дня до Великой Среды на всех литургиях Преждеосвященных Даров добавляется ектения «О готовящихся ко святому просвещению» (крещению).

• Четвёртая Неделя — переходящая память прп. Иоанна Лествичника. В четверг 5-й седмицы на утрене читается весь великий покаянный канон Андрея Критского, а также житие прп. Марии Египетской — «Андреево стояние» или «стояние Марии Египетской». Получило распространение ещё одно название этой седмицы — «Похвальная» от Субботы Акафиста или Похвалы Пресвятой Богородице: на утрене субботы торжественно читается Акафист Пресвятой Богородице. Празднование было установлено в память спасения Константинополя от иноплеменного нашествия в 626 году при императоре Ираклии.

• Пятая Неделя — память прп. Марии Египетской, образца истинного покаяния. Шестая седмица — седмица ваий, в пяток которой завершается Святая Четыредесятница; суббота — Воскрешение праведного Лазаря (Лазарева суббота).

• Шестая Неделя — Вход Господень в Иерусалим или Вербное воскресенье, двунадесятый праздник.

Далее начинается Страстная седмица.

Питание в Великий пост

В отношении трапезы Церковный Устав предписывает следующие правила:

• в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост;
• не разрешаются «скоромные» продукты;
• в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла один раз в день (в вечернее время);
• во вторники и четверги — горячая пища без масла один раз в день (в вечернее время);
• по субботам и воскресеньям разрешается употреблять растительное масло и виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы) два раза в день (в дневное и вечернее время);
• в Великую пятницу ничего есть не положено;
• в Великую субботу многие верующие также отказываются от пищи до наступления Пасхи;
• рыба разрешается только в праздники Благовещения (если не совпал с Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье (Ваий); в Лазареву субботу рыба не разрешается, но можно употреблять в пищу икру.

Календарь питания в Великий пост СедмицыПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСубботаВоскресенье1-я подготовительная 2-я подготовительная 3-я подготовительная 1-я седмица 2-я седмица 3-я седмица 4-я седмица 5-я седмица 6-я седмица Страстная седмица

«мясоед»
«мясоед»	рыба	«мясоед»	рыба	«мясоед»
Масленица
ничего не едят	хлеб, вода	сырая без масла	сырая без масла	варёная без масла	варёная c маслом, вино	варёная c маслом, вино
сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная c маслом, вино	варёная c маслом, вино
сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная c маслом, вино	варёная c маслом, вино
сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная c маслом, вино	варёная c маслом, вино
сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная с маслом	сырая без масла	варёная c маслом, вино	варёная c маслом, вино
сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная с маслом, вино, икра	рыба
сырая без масла	варёная c маслом, вино	ничего не едят	варёная без масла	«мясоед»

В дни памяти самых почитаемых святых, если они выпали на Великий пост, также разрешается:

• в понедельник, вторник и четверг — вкушать горячую пищу с растительным маслом;
• в среду и пятницу — горячая пища без масла, но с вином.

Великий пост приходится на весну, поэтому основные продукты этого поста — соления и варения из овощей и фруктов, а также морковь, лук, капуста, свёкла, консервированный зелёный горошек и другие бобовые, яблоки, апельсины, сухофрукты и орехи.

Существует множество различных блюд, которые можно приготовить используя эти и другие продукты.

Источник: https://bolshoevoznesenie.ru/17589-velikij-post/

Великий пост 2020: главные традиции, календарь питания по дням, что нельзя делать

Великий пост – один из главных для каждого верующего человека. Традиционно он длится 48 дней и предшествует светлому празднику Пасхи. В этот важный период для христиан принято соблюдать много правил, отказаться от определенной еды и направить свои мысли на очищение и духовное обогащение.

Мы в Joy-pup.com расскажем о том, как нужно соблюдать Великий пост 2020 года, каких традиций придерживаться и от чего отказаться в эти дни. Также предлагаем календарь питания по дням.

Какого числа начинается Великий пост 2020

Перед началом Пасхи христиане постятся в течение 48 дней. В этом году она приходится на 19 апреля. Значит, Великий пост в 2020 году начинается 2 марта, сразу после Масленицы. Он заканчивается 18 апреля, а последняя неделя поста (с 13 по 18 апреля) называется Страстной седмицей.

Пасхальный пост 2020 и его суть

О посте известно из евангельских рассказов Нового Завета. Так, Иисус Христос после крещения удалился в пустыню, где в уединении, молитве и голодном посте готовился к своей миссии, с которой пришел на Землю. В течение сорока дней Дьявол искушал Христа голодом, верой и гордыней.

Великий пост и Пасха 2020 являются важными религиозными датами. Это время для усовершенствования своей духовности. Человек должен бороться со своими страстями, обратиться к Богу и проводить время в молитвах.

Великий православный пост в 2020 году – это не диета. Отказ от определенной пищи является только частью его соблюдения. Ведь дьявол искушал Иисуса Христа также гордыней и верой.

Пост состоит из двух периодов. Святая четыредесятница символизирует сорокадневный пост Христа в пустыне. Она оканчивается накануне Лазаревой Субботы и Вербного Воскресенья. Далее начинается Страстная неделя, во время которой вспоминают последние дни жизни Спасителя, его страдания, смерть и погребение.

Православный великий пост 2020 года: традиции и правила

В этот период не принято гулять и веселиться. Стоит воздержаться от соблазнов, сдерживать свои желания, молиться, посещать церковь. В Великий пост запрещено есть продукты животного происхождения, но можно употреблять грибы, орехи, овощи и фрукты.

Запреты на Великий пост меняются по дням недели. Так, по церковным канонам, в первый день поста, 2 марта, запрещена любая еда. Далее 4 дня нужно придерживаться сухоядения, его же соблюдают каждый понедельник, среду и пятницу. Во вторник и четверг можно кушать горячие блюда. В субботу и воскресенье позволено растительное масло.

Даты Великого поста в 2020 году совпадают с несколькими другим праздниками. Так, отмечаются Благовещение 7 апреля, Лазарева суббота 11 апреля, Вербное воскресенье 12 апреля. В эти дни можно позволить себе рыбу и бокал красного вина.

Самых строгих требований в пост должны придерживаться церковные служители. Мирянам позволяют употреблять горячие блюда каждый день.

Беременным, солдатам, тяжелобольным и деткам до 12 лет в Великий пост можно кушать всю еду.

Нужно помнить, что Пасхальный пост в 2020 году должен состоять не только из диеты. Если в зависимости от состояния здоровья, вы можете немного подкорректировать меню, то вот покаяться духовно и очиститься от грехов необходимо. Нужно укрепить связь с Богом, молиться, исповедоваться и причаститься. Именно в этом и суть поста.

Календарь Великого поста 2020 по дням: как питаться?

Верующим людям рекомендуют не заставлять себя голодать. Достаточно отказаться от пищи животного происхождения и выбирать скромные, постные блюда.

В Великий пост питание меняется по неделям, также в зависимости от дней в церкви чтят святых.

Первая неделя

Период 2 по 8 марта 2020 года называется Федоровой неделей или Торжеством православия. В церквах молятся за скончавшихся защитников православной веры, поют «многая лета» здравствующим. В первый день Великого поста верующие не едят, но это не строгое правило. Во вторник и четверг разрешают кушать хлеб и пить воду. В среду и пятницу едят сырую пищу без масла. В субботу и воскресенье горячую пищу с маслом, можно вино.

Вторая неделя

В период с 9 по 15 марта в церквях почитают богослова Григория Паламу. В качестве питания в Великий пост 2020 года в понедельник и пятницу выбираю сухоядение. Во вторник и четверг – горячие постные блюда, в субботу и воскресенье – блюда с растительным маслом, можно вино в воскресенье.

Третья неделя

С 16 по 22 марта 2020 года отмечают Крестопоклонную неделю. В церквях из алтарей выносят святые Кресты, к которым поклоняются верующие. В понедельник, среду и пятницу соблюдают сухоядение, во вторник и четверг едят теплые блюда без масла, в выходные с маслом.

Четвертая неделя

С 23 по 29 марта 2020 года в церквях чтут преподобного Иоанна Лествичника. Седмицу называют Похвальной, а в четверг 26 марта в церквях на утрене читают Великий покаянный канон Андрея Критского, а также житие преподобной Марии Египетской. В субботу, 28 марта 2020 года, читается акафист Пресвятой Богородице. В понедельник, среду и пятницу разрешена сырая пища, в четверг и субботу горячие блюда без растительного масла, в воскресенье можно горячие блюда с маслом и вино.

Пятая неделя

С 30 марта по 5 апреля 2002 года почитается память преподобной Марии Египетской. Питание такое же, как на вторую неделю.

Шестая неделя

С 6 по 12 апреля 2020 года отмечается седмица ваий. В субботу вспоминают Воскрешение праведного Лазаря (Лазарева суббота). В понедельник, среду и пятницу кушают сырую пищу без масла. Во вторник, четверг и субботу теплую еду с растительным маслом.

12 апреля 2020 года празднуется Вербное воскресенье. Православным разрешена рыба и морепродукты.

Великий пост 2020: что нельзя делать

Запретов в Пасхальный пост довольно много. Нужно соблюдать скромность, проводить время в покаянии и осознании своей жизни. Но вот шумные праздники запрещены.

• В Великий пост запрещено венчаться в храмах.
• Нельзя посещать развлекательные заведения.
• Не стоит лениться, уклоняться от работы и физического труда.
• Запрещено ругаться, поддаваться негативным эмоциям – злость и гнев нужно подавлять.

В Великий пост стоит сосредоточиться на духовной близости с любимыми. Это время, когда можно очиститься от плохого, обновиться и приблизиться к Богу в своей вере.

Источник: https://joy-pup.com/holidays/velikij-post/

После Масленицы начинается Великий пост

Главным и самым строгим для православных является Великий пост. Он начинается традиционно после Масленицы, на следующий день после Прощеного воскресенья. Многодневный пост – это физическая и духовная подготовка к большому празднику, связанному с жизнью Иисуса Христа – Пасхе.

В Великий пост православные отказываются от мяса и мясных продуктов, не едят яйца, молочные продукты, не пьют молоко. Лишь в некоторые дни разрешена рыба, пища, приготовленная на растительном масле. Много дней в течение всего поста нужно придерживаться сыроядения. Самыми строгими будут 1 и 7 постные недели.

Великому посту предшествует Масленица, начало которой зависит от даты празднования Пасхи. В 2020 году Масленичная неделя началась 24 февраля, а завершается сегодня, 1 марта. В последний день Масленицы празднуют Прощеное воскресенье, а на следующий день после него начинается Великий пост. Таким образом, поститься православные будут со 2 марта.

Великий пост длится 48 дней: в 2020 году он завершится 18 апреля, а 19 апреля православная Церковь будет праздновать Пасху, день, в который Воскрес Иисус Христос. Последняя неделя поста – Страстная Седмица, когда вспоминают о последних днях жизни Спасителя.

Как правильно поститься

В Великий пост необходимо соблюдать простые правила:

1. едят небольшими порциями;
2. употребляют много воды;
3. мясо и мясные продукты заменяют грибами, богатыми на белок, витамин D, PP, бобовыми (фасолью, чечевицей, горохом);
4. едят орехи, богатые кальцием, фосфором, цинком, селеном, фолиевой кислотой, витаминами Е и А;
5. варят крупы, богатые на витамины, минералы, микроэлементы, биологически активные вещества.

Продукты, которые разрешены в Великий пост:

1. водоросли;
2. семечки с орехами;
3. макаронные изделия;
4. пресный хлеб с лавашами;
5. овощи с фруктами в вареном, тушеном, запеченном виде. Можно:

— морковку;

— картошку;

— свеклу;

— квашеную капусту;

— огурцы;

— кукурузу;

— горошек;

— яблоки;

— гранат;

— бананы;

— цитрусовые.

Продукты, которые запрещены в Великий пост:

1. мясо с мясными, колбасными изделиями;
2. птица;
3. рыба с рыбными продуктами (можно в нестрогие дни поста);
4. яйца;
5. молоко с молочными продуктами;
6. сливочное масло;
7. сметана с творогом;
8. кефир с сырами;
9. йогурты;
10. шоколад;
11. выпечка;
12. фаст-фуды;
13. спиртные напитки.

Календарь питания в Великий пост 2020 года

В Великий пост в 2020 году православные питаются следующим образом:

ПН, СР, ПТ – сыроядение. Кусочек хлеба, немного сырых овощей, зелени, фруктов, сухофруктов, меда. Пить можно травяные настойки, отвары, квас.

ВТ, ЧТ – едят горячую пищу (тепловая обработка), вареные, печеные блюда, не заправленные растительным маслом.

Выходные дни — едят горячую пищу (тепловая обработка), вареные, печеные блюда, заправленные растительным маслом.

Рыба разрешается 7, 11, 12 апреля.

Что нельзя делать в Великий пост

В течение всего Великого поста недопустимым является:

1. употребление спиртных напитков;
2. участие в развлекательных мероприятиях;
3. венчание с женитьбой;
4. интимная близость;
5. проявление агрессии, раздражительности;
6. выражение злости;
7. ссоры, скандалы;
8. осуждения.

Источник: https://pronedra.ru/posle-maslenicy-nachinaetsya-velikij-post-454773.html